Как победить депрессию? Практическое пособие

Как победить депрессию? Практическое пособие
Автор книги: id книги: 2780487     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 299 руб.     (3,39$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Автор Дата публикации, год издания: 2023 Дата добавления в каталог КнигаЛит: Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 16+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Депрессия – чума XXI века. Этот факт признали во всем мире. По статистике Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) депрессия стоит на первом месте в мире среди причин неявки на работу. Депрессия – одна из самых распространенных причин в Европе и Америке, по которым выписывают больничный лист. Узнайте о борьбе с депрессией всё. По какой причине она возникает? Есть ли у вас симптомы депрессии? Какие признаки депрессии. Какие виды депрессии бывают. Как помощь близких людей поможет в преодолении депрессии. Как самостоятельно вылечить депрессию. Какие есть методы лечения и профилактики? Какие есть виды терапии от депрессии. Поможет ли психотерапия? Какие есть фармакологические методы лечения? Что лучше выбрать и что эффективно?Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Оглавление

Группа авторов. Как победить депрессию? Практическое пособие

Глава №1. Депрессия. Причины ее возникновения

Глава №2. Признаки депрессии

Глава №3. Сезонные депрессии

Глава №4. Помощь близких людей в преодолении депрессии

Глава №5. Профилактика депрессии

Глава №6. Самостоятельное лечение депрессии

Глава. №7. Терапии от депрессии

Глава №8. Психотерапия депрессии

Глава №9. Фармакологическое лечение депрессии

Отрывок из книги

Жизнь – это переплетение эмоций, переживаний, радостей и бед. Часто, пройдя сквозь стрессовую ситуацию, человека охватывает тоска, у него появляется обида на жизнь, отчаянье, пропадает вкус к жизни. Однако как понять, что эмоциональная подавленность- это временное явление, реакция на стресс, а не серьезное психическое расстройство? В принципе, симптомы одного и другого практически идентичны.

Это плохое настроение, чувство страха, тревоги, нежелание радоваться миру, беспричинная тоска. Однако помимо перечисленных симптомов, которые медики называют основными, существуют так же и дополнительные признаки депрессии. А именно:

.....

Особенно сильно данный симптом проявляется у людей, которые в депрессии много спят. В связи с этим, они становятся вялыми, чувствуют постоянную слабость, недомогание. А это, опять же, заставляет их много времени проводить лежа на диване.

7. Мысли о смерти, самоубийстве или попытки покончить с собой

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Как победить депрессию? Практическое пособие
Подняться наверх