Ответы для мам: Как реализовать себя и не выгореть в материнстве

Оглавление

Группа авторов. Ответы для мам: Как реализовать себя и не выгореть в материнстве

Ведение или мини-глава 1

Глава 2

Глава 3 или как быстро растут дети

Глава 4: идеальные дети существуют

Глава 5: с чего все начинается с чего мне начать?

Глава 6: личный код материнства

Нейрон – это начало и конец всего

Выводы:

Мозг ребенка

Выводы:

Итак, теперь секреты

Переходим к эмоциям. Здесь нам поможет Джо Диспенза

Глава 8: осознанный подход

Глава 9: Реализация – это ключ материнства и опора в любые времена

Начнем с выводов:

Практическое задание

Практическое задание

Ключи нейрофизиологии. Или 5 ловушек. В которые вы можете попасть

Глава 10: Что хочет мама сегодня. Любовь к себе, прочь «токсики» и привет мои личные границы

Как можно проявить любовь и заботу о себе:

Задание для мамы я тоже подготовила))

Математика привычки

Полюбите, наконец, компьютерные игры

Приложения

Отрывок из книги

Возможно, вы будете в шоке, узнав об этом, но даже от не заправленной кровати за целый день мир не рухнет. И даже если ваше любимое розовое полотенце вдруг станет полотенцем для собаки, поверьте мне, через пару дней вы все же придёте в себя!

Всё занавес.

.....

– постоянно развиваетесь потому что вы этим живете и вам сложно остановиться,

– у вас вечный моторчик от реализации

.....