Читать книгу Интенсивная терапия или Как умереть при жизни - - Страница 3

1. Расчётное время на освоение одного метода 7 дней. После окончания вы самостоятельно оцениваете итоги, будьте честны и правдивы к себе, не завышая и не занижая свои достижения, в сумме это даёт объективность. Нормальная ровная самооценка является неотъемлемым атрибутом потенциала. При не утешительных результатах, необходимо продлить освоение метода ещё на 7 дней, так как, не освоив одного, не целесообразно переходить на другое, это создаст долги в потенциале. Итого у нас выходит на освоение одного метода от 7 до 14 дней. Как вы уже заметили, расчётное время даётся на освоение метода и по завершению вы встраиваете его на постоянное применение. То есть переходя к освоению следующего метода, вы не исключаете предыдущие освоенные методы, таким образом вы будете только подключать, ничего не исключая, тем самым преумножая потенциал.

2. На период выполнения методов, вы не сообщаете никому о своей деятельности, не потому что вы тайный агент, это необходимо для не поддельной истинной обратной связи. Если например ваш знакомый скажет, что вы как то изменились или иначе будет происходить взаимодействие между вами, то можете считать вы движетесь в правильном направлении. Так же необходимо попутно отслеживать все сферы своей жизни на предмет изменений. Это будет для вас обратной связью на ваши действия по освоению потенциала.

3. Необходимо завести 2 блокнота, в первый вы будете записывать свои изменения, бо́льшую важность придавайте вещам, которых ранее не наблюдалось, тем самым вы вычисляете прирост потенциала. Само записывание, попутно развивает умение изложить свои мысли на бумагу, что имеет под собой и обратный эффект, выстраивая ровно текст, вы упорядочиваете свое мышление, которое в свою очередь влияет на стройность и качество речи, а это не много не мало инструмент потенциала. Во второй блокнот записываете необычные, маловероятные события произошедшие с вами, такими как чудом иначе назвать нельзя. Это будут ваши памятные истории, на которые вы впоследствии будете опираться.

Рекомендация по освоению методик. Так как это для вас будет являться новыми действиями, то можно отнестись к этому, как к приключению, а не как к рутиной работе. Необходимо проявить интерес, который в свою очередь придаст смысл вашим действиям.