Читать книгу Учим английский как полиглоты: 33 техники для интересного освоения языка - - Страница 7

Вы тоже всерьез думаете, что все полиглоты – это люди с прекрасной врожденной памятью, а вам языки просто не даются? Вам сложно запомнить новые слова?

Но как тогда парень с детской черепно-мозговой травмой и серьезными проблемами с обучением в школе стал тренером по памяти у голливудских актеров, снимавшихся в фильме про суперсилы? У него ведь английский даже не родной язык!

Когда я познакомилась с биографией Джима Квика, коуча по памяти номер 1 в Голливуде, и его методами, то все возражения про врожденные способности разбились в пух и прах. Джим считает, что «не бывает плохой памяти, бывает память нетренированная».

А давайте продегустируем его метод и посмотрим.

Теория. Метод Джима Квика

Джим Квик – это не только яркий спикер TEDx и талантливый эксперт по памяти с международным именем. Его биография восхищает, вдохновляет и дает понять, что в этой жизни возможно пусть не все, но очень многое, главное – найти способы достижения целей.

В детстве мальчик Джим попал в аварию и после нее начал испытывать сложности в учебе: медленно читал, не мог запомнить новую информацию. Но он не сдавался и продолжал искать ключ к памяти: в книгах, среди экспертов, полиглотов и известных людей.

И нашел! Свои методы Джим стал активно применять сам и делиться ими в книгах и на тренингах, чтобы и другие смогли лучше использовать потенциал памяти и мозга.

Родившись в семье эмигрантов, еще совсем маленьким он столкнулся с необходимостью учить иностранные слова. Поэтому не понаслышке знал, что нужен способ, как их лучше запоминать. Метод, разработанный им, прост для понимания и применения, но эффективен.

В качестве основы Джим берет известные принципы мнемотехники, но добавляет практические ключи, которые он нашел, изучая мировой опыт успешных людей и полиглотов.

1-й шаг – это ассоциативные мнемонические техники

1. Берем английское слово, которое никак не можем запомнить, например nest (гнездо).

2. На какое русское слово оно похоже по звучанию?

На глагол «нести».

Что делать, если фантазия пока не очень хорошо работает?

Да, сначала на этом этапе возможны сложности с поиском ассоциаций на слух. Однако обычно достаточно взять первые три звука, и с помощью любого поисковика в интернете можно сразу найти подходящие варианты в русском языке.

Очень помогает сервис Wordhelp. Примеры для «нес»:

https://wordhelp.ru/start/нес:

«нес» – нестабильно, нестандартно…

Как делать не надо?

Самая частая ошибка – взять написание, а не звучание слова. Не стоит запоминать palm (ладонь) по написанию: «палм». Например, с помощью ассоциации «пальма». Правильно запоминать по звучанию: «паам» [pɑːm]. Например, с помощью слова «памперс».

Если не хотите наступить на грабли и одолевают сомнения, идите сразу на сайт Forvo. Примеры для palm: https://forvo.com/word/palm/. Там есть не только транскрипция, но и разные варианты звучания.

К сожалению, одного этого шага будет недостаточно, чтобы запомнить слово надолго. Перед нами просто «скелет», фундамент процесса запоминания. А «плоть и кровь» метода и процесса вспоминания – это второй шаг.

Дополнительная литература для чтения о мнемотехнике

Фоер Джошуа. Эйнштейн гуляет по Луне / Дж. Фоер. – Альпина Паблишер, 2013.

Онлайн-программа «Мнемотехники» на сайте:

https://4brain.ru/memory/mnemotehniki.php.

2-й шаг – это КОД (Картинки Обладают Душой)

Это самый важный шаг. Полученную пару из иностранного слова и русского слова-ассоциации нужно представить себе в виде некой картинки. А затем как бы оживить полученное изображение, добавить немного выразительности и движения. Это может быть и одно предложение, и яркая мини-история с интересным сюжетом. Все это обязательно нужно активировать: через движение, необычность, преувеличение. Только так слова запомнятся надолго!

Для «нести» и nest («гнездо») можно представить себе перелетную птицу, которая «переезжает» в другую страну и «несет» на себе свое гнездо, свой дом.

Теперь добавляем в эту картинку душу: движения, яркие краски, жизнь, уникальность.

Птица «собрала чемодан», положила купальник и полетела в теплые края. И вот она летит, «несет» на спине свое «гнездо» – nest.

Почему этот метод работает именно в долгосрочной перспективе и важен для процесса вспоминания?

Когда мы учим слова (и вообще новую информацию), не используя никакие методы запоминания, то, по статистике, уже через 20 минут в памяти останется только 60 % новой информации. А через месяц – вообще чуть больше 20 % от выученного. То есть если сегодня выучить 5 новых слов (как всегда, столбиком), то через месяц вы, скорее всего, вспомните только 1 слово из 5. (Подробнее почитать про кривую забывания можно в работах немецкого психолога Германа Эббингауза.)

Как обмануть процесс забывания?

Повторять и сразу крепко запоминать.

Когда мы фиксируем новую информацию, задействованы ресурсы нашей оперативной, кратковременной памяти. Поэтому большую часть этой информации мы помним недолго и сразу забываем. Мозг просто стирает то, что, по его мнению, нам не нужно. И мы вынуждены повторять, «показывая» ему, что нам все-таки важна эта информация. Тогда она переходит в долговременную память, и мы можем ее вспомнить без каких-либо затруднений.

Как же тогда дать понять мозгу, что все изучаемые слова нам нужны, и сразу запоминать их надолго?

Когда вы связываете новое слово с уже знакомым, используя для этого сразу несколько вспомогательных элементов, то в мозге образуется очень прочная нейронная связь. Вы как бы перекидываете мостик от известного к тому новому, что нужно запомнить.

Вспоминая в первый раз слово или его перевод, вы, скорее всего, представите именно мостик-связку. Например, образ птицы, которая несет на себе гнездо.

А потом при повторении в языковой практике образ постепенно начнет исчезать. Мостик будет уже не нужен. Слово и перевод станут в вашей памяти неразрывным целым.

Чем ярче и активнее в воображении картинка, тем прочнее этот мостик. Тем дольше сохраняется слово в памяти. И помним (не забываем) мы его тоже дольше. Нам в этом помогают нейронные связи, созданные по методу КОД.

Если использовать метод Джима Квика при первом же запоминании нового слова, чтобы быстрее перевести его из оперативной и кратковременной памяти в долговременную, то уже через 1–2 повторения мостик-связка не понадобится. Вы просто будете называть нужное слово сразу. И для такого результата не потребуется повторять его часами. (Но это совсем не означает, что выученное таким способом слово не нужно повторять вообще.)

Допольнительно о методе

Тренинг Джима Квика «Супермозг. Как развить суперпамять и начать учиться легко» на сайте: www.mindvalley.com/ru/superbrain.

Практика

Давайте потренируемся. Я выбрала по теме «пляж» пять слов.

1. Towel – полотенце (произносится как «тауэл»).

Ассоциация по первым звукам: «таю».

КОД: на пляже было так жарко, что мороженое растаяло. Тряпки нет – я вытерла лужу полотенцем.

2. Umbrella – зонтик (произносится как «амбрэллэ»).

Ассоциация по первым звукам: «амбиции».

КОД: у моей подруги амбиции по размеру такие же, как ее зонт для пляжа. Еще и красного цвета – может распугать всех.

А теперь самостоятельно:

3. Boat – лодка (произносится как «боут»).

Ассоциация по первым звукам: «боулинг».

4. To drown – тонуть (произносится как «драун»).

Ассоциация по первым звукам: «драма».

5. Tanned – загорелый (произносится как «тэнд»).

Ассоциация по первым звукам: «теннис».