Триггер. Руководство по поиску себя

Оглавление

Группа авторов. Триггер. Руководство по поиску себя

ВМЕСТО ВВЕДЕНИЯ

Глава 1. ПУТЬ ТРИГГЕРА

Глава 2. ТРИГГЕРЫ

ЖЕРТВА С НАРУШЕННЫМИ ГРАНИЦАМИ

СЛАВНЫЙ ПАРЕНЬ/ СЛАВНАЯ ДЕВОЧКА

НВС (НЕ ВРИ СЕБЕ)

ИЛЛЮЗОРНАЯ РЕАЛЬНОСТЬ

ПУТЬ ГЕРОЯ

СОЗАВИСИМОСТЬ

ГЛАВА 3.ЧТО ДЕЛАТЬ?

Отрывок из книги

Приветствую тебя, читатель!

Рад, что эта книга попала тебе в руки. Неважно, был это собственный выбор или рекомендация.

.....

И я принял очень непростое решение и пошёл на трудные «переговоры» с тем, кому был должен. Мне дали отсрочку (подробно об этом непростом решении я рассказываю в вебинаре «Правда»).

Позже я начал анализировать своё поведение, отслеживать свои поведенческие модели. К тому моменту я уже увлекался психологией, в том числе поведенческой. И я заметил, что несколько определённых поведенческих моделей приводят меня к одним и тем же негативным результатам. Эти поведенческие модели я назвал для себя «триггерами».

.....