Читать книгу Артха-модель личности - - Страница 13

Пятый пункт трансформации физического тела с помощью принципа чистоты происходит на уровне эго-тело и осуществляется через определение своей духовной традиции и практику молитвы или медитации.

Духовный аспект

Прежде всего уточним, что конкретно здесь мы имеем в виду под молитвой и медитацией и в чем между ними разница. Молитва – это прямое обращение к Всевышнему, святому или какой-то возвышенной личности с благодарностью, какой-то просьбой, желанием прославить. Медитация – это концентрация внимания, которое может быть направлено на образ Всевышнего, Святое имя, качества или Его деяния. Молитва или медитация может использоваться в зависимости от духовной традиции и метода духовной практики.

Безусловно, никто не запрещает молиться или медитировать без принятия духовной традиции, но в то же время делать это серьезно, как рекомендуется в данном разделе, лучше внутри традиции в соответствии с установленными правилами и под присмотром более опытных духовных наставников. Также верно, что выбор духовной традиции – это очень серьезная вещь, которая не терпит формальности или спешки. Поэтому рекомендуется предварительное изучение философии, методов духовной практики, опыта святых личностей, а также тех людей, которые в ней уже давно развиваются.

Назначение молитвы или медитации заключается в переносе фокуса внимания на Всевышнего, соприкосновение с которым пробуждает нас как душу и одухотворяет на всех уровнях. Задача духовной практики – помочь человеку выбраться с уровня тела, чувств, ума и эго на духовный уровень и одухотворить все эти оболочки в служении Высшему. Первая из этих оболочек – это ложное эго или самоотождествление в материальном мире. Правильно действовать на уровне физического тела мы можем, только понимая, кто мы такие, а для этого нам нужно осознать себя душой и посмотреть на свою деятельность сквозь призму этого понимания.

Материальный мир находится под влиянием материальных гун природы и иллюзорной энергии Всевышнего, поэтому все в этом мире, включая наше самосознание, мысли, чувства и действия, не постоянны. Именно поэтому практика по очищению от эгоизма с помощью молитвы или медитации должна осуществляться ежедневно, в идеале в ранние утренние часы, когда пространство относительно свободно от мыслей и желаний живых существ.

Развитие личных качеств

В динамичной среде бизнеса личные качества предпринимателя играют решающую роль в успехе его предприятия. Но как эти качества развиваются и улучшаются со временем? Один из подходов – взгляд через призму духовности, где молитва и медитация становятся не просто практиками самосовершенствования, но и средствами для глубокой трансформации личности.

Первый аспект влияния на развитие личных качеств предпринимателя – это повышение осознанности через практику медитации. Это позволяет предпринимателям видеть за рамками повседневных задач и стрессов, обретая ясность мысли и целеустремленность. В жизни бизнес-лидера, который начинает каждое утро с медитации, происходит изменение: он становится более внимательным к деталям и может спокойно реагировать на разные вызовы, что способствует эффективному решению проблем.

Второй аспект – это устойчивость к стрессу и эмоциональная стабильность, которые укрепляются благодаря регулярной духовной практике. Предприниматель, который интегрирует в свой распорядок дня время на молитву или медитацию, создает пространство для отдыха и переключения ума от бесконечного потока задач. Это приводит к снижению уровня стресса и повышению эмоционального интеллекта, что положительно сказывается на общении с командой и клиентами.

Третий ключевой аспект – это вдохновение и мотивация, которые могут быть усилены через духовные практики. Сосредоточение на высших целях и ценностях через молитву обеспечивает предпринимателю источник внутренней силы и направления. Это помогает сохранять фокус на долгосрочных целях даже в периоды неопределенности и трудностей, поддерживая мотивацию и стремление к росту.