Читать книгу Умей нести свой крест и веруй! Книга вторая: Мои проулочки - - Страница 18

Размышления человека на склоне лет вслух: без повода и пафоса. «…Со временем «дряхлеют» все живые существа и разрушаются камни, деревья и прочая.

Роман английского писателя Оскара Уайльда «Портрет Дориана Грея» посвящается трагедии человека, который из-за стремления всегда сохранять молодость и внешнюю привлекательность утрачивает свои лучшие нравственные черты.

Главный герой этой истории незаметно для себя развращается и трансформируется в личность, лишенную всяких моральных ориентиров и ценностей, что происходит под влиянием многочисленных соблазнов и беспринципного приятеля.

Бытует выражение «Как красиво стареет тот или иной человек!». И это, скорее всего, исключение чем правило. Конечно же, с возрастом проявляется в человеке все то, что тщательно «пряталось» всю сознательную жизнь. Часто мы замечаем как знакомые нам люди: красивые и благородные внешне в молодости – превращаются постепенно в «монстрообразные» карикатуры на самих себя.

И только генетическая предрасположенность или врождённая пониженная жизнедеятельность человека помогают ему сохранить относительно моложавый и привлекательный вид.

«Генетика» – это удел учёных, а об основных факторах жизнедеятельности помогающих «обрести» долголетие знаю из собственных наблюдений.

Имхо, это пониженные температура человеческого тела (35,2 «С – 35,8 «С) и артериальное давление (90/60 – 100/70). И, основное: частота сердечных сокращений – 45—55 ударов в минуту и урежённое число дыхательных движений до 14.

Всё это умеют йоги. Потому и живут долго!

Единственно, в чём я не сомневаюсь – вместо импозантной и благородной внешности… – если это атрибуты «маски», – к старости обязательно «вылезут» на лице и в глазах следы пороков и знаки неправедной жизни.

Поднимаю указательный палец левой руки вверх и говорю: «я так думаю…» – и это не аксиома. Вот, так. Будьте здоровы, берегите себя и своих близких!».