Читать книгу Лентяйки. Методичка по питанию - - Страница 1

Эта методичка – путь к твоему здоровью.

Мне важно, чтобы со мной ты осознала последствия злоупотребления определенных продуктов. Информация, которую я собрала здесь, носит рекомендательный характер.

Я не призываю тебя уже завтра отказаться от привычного мяса/молочки/сыра, – я хочу, чтобы ты начала подходить к вопросу питания с умом и делала выбор в пользу своего здоровья и тела.

Основатель фитнес-образовательного проекта «Лентяйки»,

Яна Стародубцева