Читать книгу Саммари книги Дэнни Грегори «Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать» - - Страница 3

У вас всего один внутренний голос, но он может надевать разные маски:

Недотепа, говорящий, что у вас ничего не получится;

Педант, зачитывающий список ситуаций, в которых вы потерпели неудачу;

Самозванец, заявляющий, что вы обманщик и что все вокруг считают вас посредственным человеком;

Параноик, кричащий, что вы никому не нравитесь, и что люди ждут вашего провала;

Святоша, который говорит, что вы ведете себя по-детски и не владеете собой;

Сплетница, утверждающая, что все окружающие – дураки, и постоянно обсуждают вас;

Невротик, заставляющий вас переживать по любому поводу;

Лентяй, который призывает вас к безделию;

Нищеброд, говорящий, что вы останетесь без денег и крыши над головой;

Доктор, подмечающий малейшие симптомы и кричащий о необходимости следить за своим здоровьем;

Утопист, заявляющий, что жизнь будет лучше, только если вы будете его слушать; Черная дыра, вводящая вас в творческий кризис идеей о том, что вы никогда ничего не добьетесь;

Мамаша, утверждающая, что вы никогда не сможете реализовать свой потенциал и что вас можно только стыдиться.

Иногда он заставляет вас уподобляться ему, чем разрушает вашу внутреннюю гармонию и портит вашу репутацию в глазах других людей. Он может быть источником постоянных жалоб, которые не дадут выполнить работу должным образом.

Поэтому, вместо того, чтобы сетовать на жизнь или плохое самочувствие, лучше заняться делом и заглушить крик своей обезьяны вовлеченностью в рабочий процесс.