Читать книгу Выход есть. 7 - - Страница 4

2 глава. Взаимоотношения

Рассмотрим подробней следующий закон Вселенной. Без знания этого закона вы просто не имеете права общаться с другими людьми.

ВАЖНО!!!

Другой человек не хуже и не лучше вас.

Только учитывая этот факт, вы можете спокойно применять этот закон Вселенной.

Свобода воли неприкасаема.

Её нельзя подавлять, пытаться изменить, ломать и игнорировать.

Свобода воли – это желание души, оно священно.

Переходя границы свободы воли, вы проявляете нефизическое насилие.

Другим словом, абьюз (очень модное сейчас слово, раньше был просто «козёл», а теперь «абьюзер»), шучу, не обижайтесь, но раньше действительно так называли мужчин, которые вели себя недостойно.

Абьюз – слово, которое означает широкий спектр действий: от устных манипуляций до физического насилия. Как распознать абьюзера в других и в себе?

«Абьюз» происходит от английского abuse – «злоупотреблять, оскорблять, плохо обращаться».
Абьюз – это отношения, в которых присутствует модель «агрессор – жертва».
Жертва находится в зависимости от агрессора, который в процессе абьюза эту зависимость ещё усугубляет.
Например, контролирует финансы, угрожает физическим насилием, манипулирует «семейными ценностями» или настолько подавляет волю, что жертва сама начинает верить, что не может жить без абьюзера.

А вы часто отстаиваете свои границы и считаете, что никто не в праве их нарушать, или, может, вы переходите границы других людей? А может, вы абьюзивны по отношению к себе? Такое тоже возможно, это когда вы не любите себя, не уважаете Божественное в себе, позволяете другим переходить свои границы, не защищаетесь, пускаете в свою жизнь людей, которые рушат вашу волю, которая священна.

«Ох, как всё сложно», – скажете вы, нет, всё просто… Пара примеров – и вы будете легко отличать абьюз в отношениях.

Признаки абьюза (взято на просторах интернета):

1. Напряжение. Абьюзер переживает стресс из-за какой-то проблемы. Он вымещает негативные эмоции на жертве: обижается, игнорирует, выставляет виноватой.

2. Насилие. Напряжение нарастает до максимума, и абьюзер начинает применять насилие – психологическое, сексуализированное, физическое.

3. Примирение. Агрессор пытается вернуть доверие жертвы. Просит прощения, заставляет жертву поверить, что она всё не так поняла. Может даже красиво ухаживать, делать широкие жесты.

4. Спокойствие. «Медовый месяц» в цикле абьюза. Отношения похожи на нормальные до следующего триггера, вызывающего напряжение.

Эта последовательность действий для кого-то называется нормой жизни. Если вы заметили сходство со своими отношениями, значит, пора бить в колокола и решать вопрос.

Первый признак, что происходит абьюз, это вспыхивает эмоция протеста, дискомфортное ощущение, срабатывает защита, это значит, действуют на вас. Наше эго и гордыня начинают эмоционировать в недоумении.

«Как она могла?..», «Какое он имеет право мне указывать?..» и т. п.

Когда вы начинаете защищаться, оскорблять, угрожать, это значит, уже вы абьюзер.

А когда вам страшно, вы стараетесь сделать всё, чтоб негативную ситуацию закончить в ущерб себе, вы абьюзируете в свой адрес.

Пример:

Он: «Ты дура!» (Он абьюзер.)

Она: «Сам дурак!» (Она абьюзер.)

Он: «Ты дура!» (Он абьюзер.)

Она: «Я считаю твоё поведение недостойным. Ещё раз так назовёшь меня – я начну игнорировать тебя, пока не попросишь прощения!» (Она показывает свои границы.)

Он: «Ты дура!» (Он абьюзер.)

Она: «Как скажешь, дорогой, успокойся, я больше не буду тебя расстраивать!» (Она абьюзер для себя.)

Понимаете разницу?

Здесь самое время рассказать о ЛЮБВИ К СЕБЕ, эти темы так переплетены в своей сути, что по отдельности не передать.

Человек, который не любит себя, не сможет дать любовь другим. Об этом уже много написано, не буду повторяться, расскажу почему.

Любовь – это энергия, которая даётся нам через родителей в детстве: мать наполняет девочку этой энергией, а она её потом отдаёт своему мужчине. Мужчина не наполнен, потому что это огромный стимул к подвигам, без этой мотивации у него просто нет желания завоевать мир для той самой, одной-единственной. Так Вселенная устроила наше взаимодействие друг с другом, это не моя теория, это то, в чём я убедилась на своём опыте, а при грамотном анализе своих взаимоотношений и вы можете найти подтверждение этому.

Помните смешную шутку?

У козы – козёл.

У тёлочки – бык.

У курицы – петух.

А я подумал, моя-то Клава – КОРОЛЕВА!!!

Про Золушку – это сказка, у неё нет вибраций принцессы.

Это сюжет для сериала, дело в менталитете.

Я люблю себя – это значит, и другие будут любить. Мои вибрации завышены, я достойна самого лучшего, девушка, излучающая счастье и любовь, очень манкая для мужчин, для всех без исключения.

Но добьётся такую только сильный, уверенный в себе, успешный, который оценит это, подсознательно конечно, мы на уровне притяжения ощущаем всё это.

А вот сантехник Василий, увидев такую женщину, подумает: «Что я могу предложить такой королеве?» – и не станет даже пытаться, вибрации у него не те. Не спорю, Василий, возможно, очень интеллектуальный человек, храбрый, прекрасный друг, заботливый, добрый, мастер своего дела, такой ещё один Гоша из фильма «Москва слезам не верит», помните? Ну прямо и руки золотые, и понимающий, возможно, даже не абьюзер (здесь, по моему мнению, это временный аспект, позже поймёте почему), он, может, очень юморной, прямо душа компании, да ещё миллион плюсов. Почему она его не выберет?

Как вариант приходит на ум «меркантильная дура», и посыпались пословицы типа «синица в руке…", «рай в шалаше…", «мал золотник…» – и вся эта лабуда, которая парит нам мозг с детства, я называю её «деструктивный фольклор». То, что делает ваше сознание ущербным, на фига вам шалаш, когда может быть дом, удобный, комфортный… Зачем маленький золотник, когда можно огромные слитки? А каждому своё, готовы на синицу – берите Василия с шалашом.

А теперь мы подошли к сути. Если вы готовы на синицу, то Василий с вами будет счастлив, это значит, что короны у вас пока нет.

Я работаю с девочками и женщинами, помогаю проходить трансформацию, иногда переходим в Императрицу. Так вот, я им всегда говорю: что ощущаете, то и притягиваете. И делаем упражнение.

Назовите качества Императрицы/Императора (для мужчин):

10.

11.

12.

13.

Заметили, там нет и намёка на Василия, этот добрый сантехник не дотягивает до него. Но зато для него уже есть Василиса, женщина с набором ограничивающих убеждений, что она не красивая, а для Василия пойдёт, он добрый и понимающий. Она не достойная, не шикарная леди, и опять Василию повезло, другую он не потянет… И они будут счастливы вместе, порадуемся вместе за них, это же хорошо, нашлись среди семи миллиардов две идеально подходящие души.

А Императрице повезло меньше, Императоров не так много, как сантехников… А что делать? Если я достойна, если я действительно люблю себя и считаю, что достойна лучшего? Вселенная даёт нам партнёров, чтоб мы поняли, действительно ли мы достойны. И что происходит? Тут мы либо проходим урок, либо нет. Но это тема целой книги, вернёмся к нашим абьюзерам.

Почему Василий пока ещё не абьюзер?

Накидайте варианты: что приходит в голову?

10.

11.

12.

13.

Не вижу ваши варианты, поэтому пишу правильный ответ.

Василий не имеет столько мужской энергии, сколько у нашей Императрицы женской, он не наполнен мужскими качествами достигатора – возможно, такого слова нет, но вы меня поняли. Мужчина получает энергию от достижения целей, а не от количества рабочих смен. Его работа в нашем уравнении подразумевает тихое, спокойное проживание жизни с графиком с 8 до 18, выходной – воскресенье. Какие глобальные задачи он ставит перед собой? Оплатить ипотеку в этом месяце вовремя? Ну вы поняли, о чём я. УСПЕШНЫЙ МУЖЧИНА может быть Императором, а Василий, который не стремится завоевать весь мир – в хорошем смысле, без жертв, – не может, его вибрации излучают вибрации, схожие с вибрациями Василисы. Со временем такой мужчина, не без помощи прекрасной Василисы, начнёт подсознательно себя терзать и показывать свою силу и значимость с помощью абьюза. А в чём помощь Василисы? А в том, что она, глядя на других бояр, графьёв, дворян, начнёт просить у него утеплить и увеличить их однокомнатный шалаш. А он не достигатор и изначально не был им, а она думала, что он со временем…

Ну, в общем, не будет со временем, редко когда женщина может настолько наполнить мужчину, а ведь она изначально была не Императрица, поэтому и дать ничего не может. Общий смысл вы уловили, это главное, энергия либо есть, либо нет, и от её качества будет зависеть, что произойдёт дальше.

А тут как раз история про любовь к себе, когда у нас изначально нет любви к себе, мы подсознательно хотим её получить от партнёра, и вот тут-то и происходит переход границ, абьюз и всё такое.

Разве может она требовать от него трёхкомнатный шалаш, когда у него зарплата маленькая (по её мнению), переход границ. По сути она ругает синицу за то, что она не может быть орлом. Ему не нравится, что она требует от него невозможного (по его мнению), злится и переходит её границы. Вот вам и прямая связь.

Любить себя важно, это залог осознанных отношений. Фундамент, другими словами.

Итог: весь мир – это взаимодействие энергий, мы обмениваемся ею, это ресурс, который позволяет нам как притягивать, так и отталкивать людей. Энергия в нас находится на определённой частоте, вибрации разные. Кому чего не хватает, тот это и ищет.

Мужская энергия нужна женщинам, и они притягивают мужчин с такой же частотой вибраций, как у них. И наоборот.

Где заканчиваются мои границы свободы воли, начинаются границы свободы воли другого человека.

Это правило тоже ключ, один из самых серьёзных ключей, который открывает вам двери не просто свободы в отношениях с другими людьми, а ещё и является доказательством того, что вы принимаете тот факт, что

Каждый человек имеет право быть таким, каким он пришёл в вашу жизнь.

Давайте остановимся здесь… Найдите в окружении людей, которые, по вашему мнению, живут неправильно, которые поступают так, как вы бы никогда не поступили. Впишите имена этих людей и прочитайте то, что получилось.

1. ____________ имеет право быть таким, каким он пришёл в мою жизнь.

2. ____________ имеет право быть таким, каким он пришёл в мою жизнь.

3. ____________ имеет право быть таким, каким он пришёл в мою жизнь.

4. ____________ имеет право быть таким, каким он пришёл в мою жизнь.

5. ____________ имеет право быть таким, каким он пришёл в мою жизнь.

6. ____________ имеет право быть таким, каким он пришёл в мою жизнь.

7. ____________ имеет право быть таким, каким он пришёл в мою жизнь.

8. ____________ имеет право быть таким, каким он пришёл в мою жизнь.

9. ____________ имеет право быть таким, каким он пришёл в мою жизнь.

10. ____________ имеет право быть таким, каким он пришёл в мою жизнь.

11. ____________ имеет право быть таким, каким он пришёл в мою жизнь.

12. ____________ имеет право быть таким, каким он пришёл в мою жизнь.

13. ____________ имеет право быть таким, каким он пришёл в мою жизнь.

Если, по вашему мнению, человек живёт/поступает неправильно, это только его дело, и ему решать, как жить и поступать. А вот если он переходит ваши границы, вам просто необходимо предупредить об этом, это ваш долг.

Ваши примеры перехода ваших границ:

1. Меня оскорбляют.

10.

11.

12.

13.

Любое из перечисленных действий вам необходимо пресекать предупреждением. Но предупреждать не угрожая тоже нужно уметь.

Например, предупреждение на оскорбление «Если ты не заткнёшься, я тебя ударю» – это такой же абьюз, как и само оскорбление.

Возьмём тот же пример.

Он: «Ты дура!»

Она: «Ещё раз меня оскорбишь хоть как-нибудь – и я не буду с тобой разговаривать совсем, пока не извинишься. Ты переходишь мои границы, то, что ты считаешь меня дурой, это только твоё субъективное мнение, я его не разделяю, и мне оно не интересно. Ты ведёшь себя недостойно».

Здесь она не перешла его границы и отстояла свои. Не разговаривать – это свобода воли человека, поэтому это не манипуляция и не угроза. В ответах на абьюз нужно описывать свои эмоции и то, что вы не готовы больше такое терпеть.

Например:

Она: «Когда мы уже купим квартиру побольше?»

Он: «Ты меня уже задолбала этой квартирой».

Она: «Ты раздражён, я понимаю, но это выражение меня обижает, считаю это оскорблением и прошу в будущем не озвучивать такое мне вслух. Ты можешь расценивать мои действия как угодно, но я хочу найти выход, поэтому спрашиваю. Мне хочется чего-то большего, наша семья не может жить в таком маленьком пространстве». (Описывайте только свои чувства и просите конструктивно решить этот вопрос, с аргументами и расчётами.)

Эмоциональный всплеск необходимо отследить: почему он произошёл у мужчины в этом примере?

Скорее всего, этот мужчина просто не может решить этот вопрос, он наверняка уже думал об этом и знает, что его доходы не позволяют, но признаться в своей несостоятельности он не может, эго и гордыня не позволяют ему упасть в глазах женщины. Беспомощность и безысходность как защита мужчины чаще всего проявляются в виде абьюза.

Его возможный правильный ответ:

Она: «Когда мы уже купим квартиру побольше?»

Он: «Я понимаю, что ты хочешь больше пространства, нужно подумать, какие есть возможные варианты. Давай выпишем все возможные расчёты, чтоб понять, как это можно решить».

Это доказано, когда мужчина состоявшийся, он не отреагирует на её вопрос агрессивно, он просто скажет: «Одевайся, пошли к риелторам». Это очевидно, что состоятельность мужчины делает женщину защищённой от бытовых неприятностей. Слабые мужчины придумали термин «меркантильность» и стали намеренно применять его к женщинам, которые хотят достойных проявлений от мужчин. Это состояние – норма, когда мужчина готов закрыть любые потребности женщины.

В семьях малообеспеченных дети вырастают с менталитетом дефицита и в дальнейшем живут с пословицами про шалаш и всё такое. Девочка, на которой экономили в детстве, не будет ждать какого-то красивого, большого букета, для неё ромашка с поля – это уже чудо. Это нормально, в нашем мире каждый найдёт себе пару.

Я описываю все эти примеры неслучайно. Мы продолжаем отвечать на вопрос Кто Ты? Какой твой путь? Чего ты ждёшь от Вселенной? Посмотри в себя, проанализируй – и увидишь, какой партнёр тебе положен. Рыбка не может жить с птичкой, они разные, даже дышат по-разному. Но можешь не переживать, везде баланс, другого партнёра тебе и не приведёт Вселенная, поэтому тот, кто приходит, точно твой, он точно достоин тебя. Представляете, сколько сразу вопросов отпало.

– Мой человек Миша или не мой?

– А не прогадаю ли я, если выберу Сашу, а не Пашу?

– Буду ли я счастлива с Кузей?

Конечно будешь, Кузя достоин тебя, а ты его. Пока у тебя не начнутся запросы, достойные Юлия Цезаря.

Вот что значит доверять Вселенной, принимать то, что тебе дают и когда дают.

Я сторонница осознанных отношений. Это очень тяжело, поэтому у меня пока нет партнёра, но когда появится, я бы хотела, чтоб он тоже этого хотел.

Итак, ключ о переходе границ.

Допустим, вы с партнёром в диалоге используете этот ключ и не переходите границы друг друга. Ваше состояние, ваши чувства, что будет происходить. Хотели бы вы так?

Давайте порассуждаем, что в итоге вы получаете, если придерживаетесь этого ключа?

10.

11.

12.

13.

Это лишь небольшой процент информации о взаимодействии людей, наша книга не об этом, нам понять основные моменты для решения вопросов, возможно, про взаимоотношения мне придётся писать отдельную книгу, эта тема интересна и будет очень полезна тем, кто хочет наладить отношения или прокачаться для будущих.

Я не буду вас учить, я расскажу свой опыт, поверьте, мыльные оперы отдыхают))

Тем, кому уже не терпится что-то интересное узнать про отношения, советую своего учителя Сатья Дас, в свободном доступе много роликов на «Ютубе», очень рекомендую всем!!! Каждый найдёт ответ для своего случая.

Подведём итог этой главы.

Непереход границ – это взаимный ключ, не позволяйте другим переходить ваши границы и не позволяйте себе переходить границы других людей. Вы даже не представляете, насколько легче и спокойней становится жизнь, когда вы используете это. Терпеть недостойное поведение партнёра в ваш адрес – только ваше решение, вы позволяете партнёру поступать с вами абьюзивно, и это ваше волевое решение, никто не может вас осуждать, и только вам решать, терпеть абьюз или нет. Всегда есть возможность прекратить такое воздействие, чаще всего такие партнёры нам даются для прохождения урока на любовь к себе. Подумайте над этим, чего вы достойны, то и получаете. Иногда мы позволяем родным переходить наши границы добровольно, это нормально.

Отвечаем на вопрос прошлой главы. Есть ли у вас душа?

Ответ: НЕТ! У вас есть тело, ВЫ И ЕСТЬ ДУША!

Напишите мне, если у вас другая версия.

Подняться наверх