Читать книгу Метафорическая книга-игра «Решение проблем» - - Страница 2
Часть I. Немного о том, что помогает нам решать проблемы. Сила игры
ОглавлениеДревние анатомы говорили, что глубоко в мозгу слуховой нерв разделяется на три или большее количество ветвей. Поэтому они предполагали, что ухо предназначено, чтобы слушать на трех разных уровнях. Одна ветвь существует, чтобы слышать заурядные мирские разговоры. Вторая ветвь воспринимает науку и искусство. А третья создана для того, чтобы сама душа, пребывая здесь, на Земле, могла слышать наставления и приобретать знание. Так внимайте же слухом души, ибо для этого и предназначена сказка.
Из книги «Бегущая с волками» Клариссы Эстес
Вспоминая игры, мне всегда слышатся довольные крики детей, смех, радость и увлекательное ожидание продолжения. Так же я слышу голоса взрослых, которые зовут домой, тревожно одергивают или гневно указывают, что пора заканчивать ерунду и начинать заниматься действительно серьезными вещами. В детстве мы часто играли, но с возрастом на смену играм приходили другие значимые виды деятельности.
Между тем, игра – это безграничный источник пользы для любого живого существа.
Вот почему мне хотелось сделать эту книгу как можно проще для понимания и как можно больше приближенной к игре. Через казалось бы простое мы способны понять сложное. Начиная с маленького шага, мы начинаем двигаться по своему пути.
Вот мой взгляд на понятие «игра» и мое отношение к ее ценности.
Почему полезно позволить себе играть в игры
Игра – это творческий живой процесс. Это особое пространство, где мы с самого начала своего знакомства с миром учились необходимым навыкам, узнавали важные жизненные ориентиры, осваивали роли, испытывали свои возможности и устанавливали прочные связи между внутренним миром и реальностью.
Игра – это наш помощник. Игры – это наиболее понятный процесс, в котором мы можем проявить свои фантазии, без стеснения поделиться своими идеями, снами, тайными мыслями. Внимательно присмотревшись к играм в которые мы играем, мы сможем увидеть в них средства снятия стресса, самообновления, самосовершенствования, преодоления внутреннего конфликта, создания особого настроения.
Игра – это особая форма разговора с собой. В игре мы проявляем и находим себя, лучше осознаем свои качества и особенности. Мы очерчиваем собственную личность и можем наделить себя всеми необходимыми качествами. В ходе игры, творчески преобразуя действительность мы устанавливаем связь со своим Я, ведем с собой диалог. Мы можем мысленно или даже в слух спрашивать у себя как лучше поступить, что делать дальше, какие сейчас преобладают эмоции и т. д. Это естественный процесс принятия себя и своих проявлений.
Находясь на территории игры мы обретаем творческие силы, преодолеваем страхи, проигрываем сюжеты сказок и собственных снов. Все, что скрыто от нас контролем нашего сознания, может пробиться в том игровом, метафорическом поле, которое мы создаем. И мы можем прикоснуться к этому, установить связь. Способность поймать дух игры, войти в игровое состояние и оставаться в роли игрока помогает нам осознавать непонятное, принимать новые правила, создавать собственные порядки, переживать вкус азарта, мириться с тем, что удача сопутствует не всегда, а процесс участия также важен как победа и выигрыш.
Игра – это также и проявление нашего отношения к окружающему. В игре мы можем справиться с самыми сложными препятствиями, докрутить, дофантазировать тот или иной сюжет, в котором проявится возможность для нашего триумфа. Мы можем обыграть, проиграть любой наш опыт (как позитивный, так и негативный), разыграть по ролям самые разные варианты разворачивания событий. В игре мы без цензуры можем выразить любое наше отношение: побороть врага, наказать обидчика, перехитрить и обвести вокруг пальца самого коварного злодея. Мы можем освободиться от сдерживающих факторов и можем установить собственные правила. И часто именно это помогает нам чувствовать себя лучше даже если игра уже закончилась. Создавая сюжет игры мы будто пишем свою сказку, отправляемся в путешествие, в пространство, где все возможно. Где злое становится добрым, а страшное – смешным. Где мы всегда Герои и Победители.