Читать книгу Великая трансформация толстой гайки - - Страница 2

Сначала ей было трудно принять решение начать тренироваться. Гайка боялась, что ее вес и форма будут вызывать насмешки со стороны других. Но она взяла себя в руки и смело зашла в зал.

На первой тренировке Гайка поняла, что ей не нужно стесняться – все в зале были заняты своими упражнениями, никто не обращал внимания на внешность других. Тренер приветливо встретил Гайку и предложил ей индивидуальную программу тренировок.

И вот после первой тренировки гайка приходит домой. Она очень устала, но тренировка ей понравилась. Она посмотрела в зеркало, и представила себя накаченной. Ей это понравилось и дало больше мотивации.