Как исцелиться от нарциссического насилия
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Группа авторов. Как исцелиться от нарциссического насилия
Введение
Что такое нарциссическое насилие и почему оно настолько опасно?
Как мне ответить на вопрос: “Был/а ли я в отношениях с нарциссом”?
Как нарцисс создает впечатление, что проблема – в вас
Женщина-нарцисс, какая она?
Смогу ли я когда-нибудь снова чувствовать себя хорошо?
5 стратегических шагов для вашего исцеления
И так делаем первый шаг: «Неконтакт»
Переходим на второй шаг: Забота о себе
А теперь третий шаг: осознание и принятие ответственности
Шаг четвёртый: Исцеление изнутри
Последний ключ к исцелению – это найти именно ваш путь
Шаг пятый: терпение
Что произойдет, если вы вернётесь к нарциссу?
Как понять, где вы сейчас на пути к вашему исцелению?
Послесловие
Отрывок из книги
Нарциссическое насилие – одна из наиболее распространенных и наименее признанных форм насилия. Оно часто оказывает серьезное влияние на здоровье и качество жизни жертвы таких отношений.
Если коротко описать нарцисса, то можно сказать так: «Это человек, который чрезмерно интересуется или восхищается собой и думает, что весь мир вращается вокруг него».
.....
· мне сложно работать, когда я осознаю, что он/она не рядом со мной
· я чувствую зависимость от этого человека
.....