Читать книгу Успех разрешается - - Страница 7

2006 год. Моя старая квартира. Стою в душе. Намываюсь детским мылом. Мама всегда говорила, что оно полезно, а «эти гели – сплошная химия». Конечно, эту негативную установку про вред гелей я с легкостью додумала: «Еще гели способны вызвать страшные болезни, так как в них одни химикаты и тело будет очень сухим от них». И еще массу страшилок… Многие родительские установки ошибочны, но мы–то свято верим в некоторые из них. В этой главе речь пойдет о смене негативных убеждений. И о том, как новые позитивные убеждения улучшают качество жизни.

Я пользовалась только детским мылом много лет еще потому, что оно дешевое.

«Вот так чудо–мыло, недооценили люди! Наверное, они все не знают о его пользе, вот невежды», – думала я с чувством легкого превосходства.

Эпизод 1

У моей подруги были проблемы с жильем, и я с радостью пригласила ее к себе пожить. Я жила одна в большой квартире. Будет веселее вместе. Мы были молодые девушки, тогда еще в приоритете было веселье, а не спокойствие. Она переехала. Расположилась. Все было великолепно: подруга рада, я тоже. Помогла ей разложить вещи. И что я вижу? Это шок! Вся моя ванная теперь заполонена разными баночками и этими опасными гелями для душа.

«Ну как можно себя так гробить? Ну зачем эти запахи, которые теперь и меня могут убивать?»

Мне было неудобно заводить этот разговор, но все же он состоялся. Моя подруга рассказала странные вещи для меня на тот момент: что детское мыло не полезно для тела, оно сушит кожу, а дорогие гели гораздо мягче для кожи и приятнее в использовании. У моей подруги были свои убеждения, конечно; но это был первый случай, когда кто–то поколебал мое твердое убеждение.

Я начала искать информацию о вреде гелей в интернете. Самое главное, я решила опросить пожилых людей, пользуются ли они гелями, и на основании статистики о продолжительности и качестве их жизни сделать свои выводы.

Честно скажу, гели пахли волшебно. Подруга покупала парфюмированные гели. Мое мыло манило ценой, безопасностью и стабильностью. Ее гели, стоящие рядом, соблазняли меня: «Попробуй, нанеси меня на тело, почувствуй мой аромат». Я твердо отвечала: «Нет!» Хотя и чувствовала себя как завязавший алкоголик перед бокалом ледяного шампанского. Я все же натиралась своим полезным детским мылом, но уже собирала информацию о вреде и пользе гелей для душа.

В один из дней я пошла к своей подопечной бабушке, чтобы отнести продукты, помочь по дому. У меня всегда была и есть потребность помогать тем, кто просит помощи. Зашла к ней, пошла в ванную помыть руки – и что я увидела? У нее, у нормального советского человека, у пожилой женщины, которая должна бы знать, что такое хорошо, а что такое плохо, два, да, целых два геля для душа стояли в уголке ванной! А ведь ей было 87 лет на тот момент.

Мы с этой женщиной называли друг друга подругами и мило беседовали о жизни. Как человек любопытный, я всегда выспрашивала, о чем она жалеет, что бы исправила, если можно было бы вернуться на некоторое время назад. Я слышала много интересных и поучительных историй. Я очень благодарна этому человеку за один дельный совет, который я услышала, применила в жизни… и очень довольна. Это долгая история, я очень хотела бы вам ее описать, но тема другая. Скажу, что совет был таким: «Всегда выбирай себя». Это не про эгоизм в чистом виде. «Подруга моя, Дашенька, ты все правильно поняла», – так говорила мне бабушка с легкой улыбкой на уставшем лице. Как будто она видела во мне себя. Как будто я могу все исправить за нее.

Так вот, выхожу из ванной ошарашенная. Моя подопечная приглашает на чай, мы садимся, и я не знаю, как начать разговор. Она сама спросила, чем я озадачена. Как же она смеялась, когда я спросила про гели, их вред, пользу и связь с качеством жизни и ее продолжительностью. Я пыталась смеяться с ней, но мозг пытался анализировать параллельно моему смеху. Такое было ощущение, что жесткий диск в моей голове стал скрипеть и трескаться. Я хорошо помню этот момент. Я еле допила свой чай, соблюла все формальности и побежала домой.

Забежав в ванную, схватила гель подруги, открыла и помыла им руки. Он пах божественно – персиком. Какой чудесный запах!

«Я нарушитель истин, теперь мне конец. Ну и что, сколько проживу, столько и проживу!» – такой сумбур в голове. Но этот запах! Как же чудесно гель пах! Постоянно в течение дня я ощущала этот персиковый рай. Другие люди, оказывается, тоже пользовались гелями. Я просто не замечала гели в их ванных комнатах. Не было сконцентрировано на этом внимание. Но за период от приезда подруги и до первого мытья рук персиковым гелем я увидела столько гелей в домах своих друзей и знакомых, что не верила своим глазам. Я специально ходила в гости и рассматривала гели, десятки гелей.

Эпизод 2

Наше время. Моя новая квартира. Стою в душе. Вокруг меня десятки гелей для душа. Красивые баночки, бутылочки, а в них дорогие парфюмированные гели для душа. Да, я сейчас совсем другая. Я разрешаю себе быть счастливой, здоровой и богатой без каких–либо ограничивающих убеждений. Благодарю свое негативное убеждение, которое было у меня, потому что именно оно и ситуация с гелями подруги поспособствовали поиску ответов, методов, техник, которые могут ответить, ошибалась я или нет. Я снова и снова открывала для себя что–то новое. Читала, общалась, обучалась. Со временем я поняла, что не все, что говорили мне родители, истина, что их тоже так учили, скорее всего. Они не знают, как по–другому. Я тоже не понимала, что можно пользоваться ароматными гелями и это безопасно. Но я хорошо поняла одно! Мне надо сформировать новые позитивные убеждения, а старые утилизировать или нейтрализовать. Поиски продолжались долго. Эта тема оказалась для меня самой долгоиграющей, если можно так назвать. Но я разобралась и готова поделиться знаниями.

Самым действенным способом из всех изученных оказался такой метод. В этом способе – элементы волшебства и биоэнергетики.

Задание на этот чудесный день

Находим самое противное негативное убеждение, которое мешает жить наполненно и счастливо (например, «Все мужики – козлы», если вы не можете встретить своего мужчину, или такое негативное убеждение – «Я недостаточно хороша, чтобы быть очень богатой женщиной»). В общем, любое. На убывающую луну пишем это на листе формата А 4, потом рвем со всей злостью, передаем этому листку все свои обиды, негатив на это убеждение. Когда листок разорван в клочья, сжигаем все это и развеиваем по ветру. Ложимся спать, перед сном медитация очищения (найдите в интернете любую понравившуюся). Засыпайте. Утром, сразу после пробуждения, ни с кем не говорим, в сонном состоянии слушаем медитацию благодарности Богу, Вселенной, встаем после и пишем новую позитивную установку (21 раз в нашей книге), которая будет лишь ваша на всю жизнь. Такая личная волшебная палочка. Убеждение должно быть без частицы «не», так как ее наше подсознание не считывает. В утвердительной форме.

Примеры

Негативное убеждение: все мужики – козлы.

Позитивное убеждение: я встречаюсь с заботливым, сильным, щедрым мужчиной. У нас прекрасные отношения. Да, мне повезло!

Негативное убеждение: я недостаточно хороша, чтобы быть очень богатой женщиной.

Позитивное убеждение: я богатая, самодостаточная женщина. Да, я такая!

Обязательно в конце вашего нового позитивного убеждения должны быть такие фразы: «Да, я такая!», «Да, мне повезло!», «Да, я везунчик!» – и т. п. Это усиливает эффект.

Записали, улыбнулись и обняли себя. И постоянно твердите, как мантру, новое позитивное убеждение. Это работает!

На моем примере с гелями мои убеждения выглядели так:

Негативное: гели для душа убьют меня.

Позитивное: я живу долгую и счастливую жизнь!

И так можно проделать с каждым негативным убеждением. Эффект будет, если вы будете соблюдать все пункты. Сначала очистить пространство от негативных убеждений, потом заложить новое позитивное и постоянно его повторять. Перед сном, во время работы, если вспомните, в ресторане за обедом, дома на кухне, готовя ужин… Повторяйте постоянно!

Есть еще очень хороший метод, быстрый и эффективный, но он требует участия специалиста нейролингвистического программирования. Хорошего мастера! Будьте бдительны.

Конечно, есть еще десятки разных техник, практик. Я дала самую рабочую из тех, что изучила.

До завтра!