Читать книгу Как научиться принимать свою внешность. Полюби себя и своё тело - - Страница 3

Размышлений над своими увлечениями способствует улучшению нашего самочувствия. Поэтому важно находить то, что приносит нам радость. Потратьте время на осмысление, что может быть именно то, что вас заинтересует. Запишите свои мысли, чтобы в любой момент иметь возможность их вспомнить и воплотить в жизнь. Возможно, вас вдохновит воспоминание о ваших увлечениях в детстве, списке людей, которые вас вдохновляют, или же о том, что бы вы предприняли, если бы успех был гарантирован. Развивайте свои таланты и старайтесь делать то, что приносит вам счастье как можно чаще. Поучаствуйте в сообществе или записывайтесь на курсы, чтобы более активно заниматься тем, что вам по настоящему нравится. Обращайте внимание на свои чувства при занятии своими увлечениями, ведь радостные и светлые чувства являются признаком того, что вы на правильном пути. В случае, если вам не приносит удовольствие то, чем занимаетесь, возможно, стоит взглянуть на другие возможности.