Читать книгу На чьей ты стороне? - - Страница 7
Глава 2. Сепарация. Завершаем сепарацию, когда тебе уже далеко за 18
Тест. Пройдена ли сепарация?
ОглавлениеПоставьте галочки напротив ответов, которые в настоящий момент соответствуют вам.
□ Ваши поступки и решения не зависят от одобрения и неодобрения других людей
□ Вы умеете говорить «нет», не испытывая потом чувства вины или других негативных эмоций
□ Вы умеете просить и получать отказы без обид
□ Вы умеете поддерживать глубокую эмоциональную связь с близкими людьми, сохраняя независимость суждений их поступков
□ Вы способны позаботиться о себе материально
□ Вы можете озвучивать своё мнение в присутствии родителей и других людей, не боясь, что вас высмеют, застыдят, унизят, не поймут.
□ Вы позволяете себе видеть мир не так, как видят его другие (и в первую очередь не так как видят его родители)
Если хотя бы одно из вышеперечисленного не отмечено вами, то стоит подумать о том, чтобы завершить сепарацию.
И именно это повлияет на улучшение качества вашей жизни, в таких областях как:
1. Взаимоотношения с близкими и другими людьми
2. Реализация своего потенциала в работе и жизни
3. Улучшится здоровье
4. Улучшится финансовое благополучие
5. Произойдет осознание своей ценности и уверенности в себе