Оглавление
Группа авторов. Как выйти замуж после тридцати. Тренинг-дневник на каждый день
Предисловие 2024
Мотивация на отношения
Какой жизнью я хочу жить?
Зачем писать мотивацию?
Истории из практики
Как написать мотивацию?
Зачем тратить столько времени на всю эту писанину?
Почему так лень писать мотивации?
Что ещё поможет научиться писать мотивации?
Мотивация на мотивацию на отношения
Самые частые установки на создание отношений
Ошибки в мотивации на отношения
Как прорабатывать установки
Мотивация настоящая, глубокая и искренняя: шаблон
Так какой же жизнью я хочу жить?
Что ещё Вам поможет?
Предисловие 2020
Года 1—17: Собрать камни
Вспомнить, что говорили вокруг
Посмотреть, кто любил Вас
Года 17—22: Восполнить витамины любви
Допрожить то, что непрожито
Найти себе друзей по духу
Спуститься в тело, отпустить страхи
Завершить истории, которые до сих пор болят
Вспомнить тех, кого Вы не знали
Года 23—27. Определиться с главным
Отделить зёрна от плевел
Найти то, что действительно важно
Вступить на путь своего дела
Года 28—31: изменить то, что можно изменить
Заняться тем, что действительно нравится
Позволить себе то, чего раньше боялась
Помечтать о том, о чём раньше боялись
Встретиться со своими драконами
Становиться всё более женщиной
Продолжать…
Приложения. Письма чувств
Письма чувств с ответом
Крутилка
Список благодарностей
Как работать со страхами?
Что ещё Вам поможет?
Послесловие
