Оглавление
Группа авторов. Как управлять детскими эмоциями
Глава 1: Понимание детских эмоций
1.1. Как возникают эмоции у детей
1.2. Влияние возраста на эмоциональное развитие
1.3. Разные типы эмоций и их проявление
Глава 2: Эмоциональная грамотность
2.1. Что такое эмоциональная грамотность?
2.2. Как развивать эмоциональную грамотность у детей
2.3. Роль родителей в эмоциональном воспитании
Глава 3: Определение эмоций
3.1. Как научить ребенка распознавать свои эмоции
3.2. Использование невербальных сигналов
3.3. Игра как способ развития способности ребенка к самовыражению
Глава 4: Поддержка в трудные моменты
4.1. Как быть поддержкой для ребенка в стрессовых ситуациях
4.2. Техники успокоения ребенка во время эмоционального кризиса
4.3. Важность активного участия родителя в поддержке ребенка
Глава 5: Эмоции в игровой деятельности
5.1. Как игры способствуют эмоциональному развитию
5.2. Рекомендации по выбору игр для детей разных возрастных категорий
5.3. Использование игр для лучшего понимания эмоций ребенка
Глава 6: Управление гневом и раздражительностью
6.1. Причины гнева у детей
6.2. Методики управления гневом
6.3. Создание безопасной среды для выражения гнева
Глава 7: Эмоции в окружающем мире
7.1. Как окружающая среда влияет на эмоции детей
7.2. Влияние экранного времени на эмоциональное состояние
7.3. Природа как источник эмоционального благополучия
Глава 8: Эмоциональная поддержка в школе
8.1. Взаимодействие с учителями и школьным персоналом
8.2. Как помочь ребенку адаптироваться в школе
8.3. Роль сверстников в эмоциональном развитии ребенка
Глава 9: Этапы эмоционального взросления
9.1. Эмоции в подростковом возрасте
9.2. Поддержка подростка в переходном возрасте
9.3. Принятие изменений в эмоциях и поведении подростка
Глава 10: Женская и мужская эмоциональность
10.1. Стереотипы и реалии разных эмоциональных выражений
10.2. Влияние воспитания на способность ребенка проявлять эмоции
10.3. Способы создания поддерживающей атмосферы
Глава 11: Эмоциональные расстройства
11.1. Признаки эмоциональных проблем у детей
11.2. Что делать, если у ребенка проявляется тревожность
11.3. Когда стоит обратиться к специалисту
Глава 12: Устойчивость к стрессу
12.1. Развитие стрессоустойчивости у детей
12.2. Техники для укрепления эмоциональной устойчивости
12.3. Роль позитивного мышления в преодолении стресса
Глава 13: Эмоционально-коммуникативные навыки
13.1. Как научить ребенка делиться эмоциями
13.2. Активное слушание и его значение
13.3. Умение отказывать и обозначать границы
Глава 14: Роль традиций и семейных обычаев
14.1. Как семейные традиции влияют на эмоциональное развитие ребенка
14.2. Поддержание доверительной обстановки в семье
14.3. Создание новых традиций в воспитании детей
Глава 15: Построение доверительных отношений
15.1. Как стать близким ребенку
15.2. Установление открытого диалога с ребенком
15.3. Создание безопасной атмосферы для самовыражения
