Терапия тревожного расстройства и ПТСР

Терапия тревожного расстройства и ПТСР
Автор книги: id книги: 3213873     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 349 руб.     (4,03$) Купить и читать книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Издательство АСТ Дата публикации, год издания: 2025 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-17-168292-7 Возрастное ограничение: 16+ Оглавление

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

В современном мире тревога и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) становятся все более распространенными проблемами, затрагивающими жизнь миллионов людей. Эта книга – ваш надежный спутник на пути к комфорту и внутреннему спокойствию. Вы узнаете о механизмах, стоящих за этими состояниями, и о том, как они влияют на повседневную жизнь – от проблем с концентрацией и расстройства кишечника до бессонницы. В книге есть истории реальных людей, столкнувшихся с расстройством, а также психологический разбор ситуаций. Познакомьтесь с современными подходами к пониманию и проживанию, которые помогут вам контролировать свои эмоции. Не позволяйте тревоге и ПТСР управлять вашей жизнью. Эта книга – первый шаг к свободе и восстановлению. Быть действительно счастливым человеком – ваша зона ответственности! В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Оглавление

Группа авторов. Терапия тревожного расстройства и ПТСР

Вступление

От травматического невроза до ПТСР

Первая история

Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство

История

Анализ истории

Вторая история

Посттравматическое стрессовое расстройство вследствие сексуализированного насилия

История

Анализ истории

Третья история

Излечение от посттравматического стрессового расстройства

История

Анализ истории

Четвертая история

Принятие полученного опыта

История

Анализ истории

Пятая, шестая и седьмая истории

Вина выжившего

История

Анализ истории

История

Анализ истории

История

Анализ истории

Почему нельзя оставлять ПТСР без терапии

Базовые правила жизни с ПТСР

Практическая часть

Практические инструменты

Техника терапевтического письма

Техника пустого стула

Методика диагностики посттравматического стрессового расстройства и его симптомов

Нарисуй своего человечка с ПТСР

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Терапия тревожного расстройства и ПТСР
Подняться наверх