Как стать уверенным в себе. Стратегии для личной трансформации

Как стать уверенным в себе. Стратегии для личной трансформации
Автор книги: id книги: 3219173     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 149 руб.     (1,72$) Купить и читать книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Автор Дата публикации, год издания: 2025 Дата добавления в каталог КнигаЛит: Возрастное ограничение: 16+ Оглавление

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

"Как стать уверенным в себе. Стратегии для личной трансформации" – это практическое руководство, которое поможет вам развить уверенность в себе и стать мастером своей жизни. В книге раскрываются ключевые стратегии для укрепления уверенности, преодоления сомнений и страхов, а также для принятия важных решений. Вы узнаете, как перестать бояться критики, как строить уверенные отношения с собой и окружающими, а также как справляться с трудными жизненными ситуациями. Этот путь трансформации не требует врожденных талантов, он доступен каждому, кто готов работать над собой и стремиться к внутреннему росту. Научитесь принимать себя, доверять своим решениям и достигать великих целей, развивая уверенность, которая станет вашей второй натурой.

Оглавление

Группа авторов. Как стать уверенным в себе. Стратегии для личной трансформации

Введение

Глава 1: Понимание уверенности в себе

Глава 2: Истоки неуверенности

Глава 3: Преодоление страха перед обществом

Глава 4: Практики для повышения самооценки

Глава 5: Как развивать внутреннюю силу

Глава 6: Уверенность в профессиональной жизни

Глава 7: Роль уверенности в личных отношениях

Глава 8: Уверенность и принятие решений

Глава 9: Как научиться доверять себе

Глава 10: Преодоление страха перед критикой

Глава 11: Уверенность в публичных выступлениях

Глава 12: Как уверенность влияет на здоровье и внешность

Глава 13: Как сохранять уверенность в трудные моменты

Глава 14: Долгосрочные стратегии для поддержания уверенности

Глава 15: Завоевание мира с уверенностью

Заключение

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Как стать уверенным в себе. Стратегии для личной трансформации
Подняться наверх