Мир без страха. Как выйти из зоны комфорта и начать действовать

Мир без страха. Как выйти из зоны комфорта и начать действовать
Автор книги: id книги: 3225118     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 149 руб.     (1,72$) Купить и читать книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Автор Дата публикации, год издания: 2025 Дата добавления в каталог КнигаЛит: Возрастное ограничение: 16+ Оглавление

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

«Мир без страха. Как выйти из зоны комфорта и начать действовать» – это практическое руководство, которое поможет вам преодолеть внутренние барьеры и страхи, мешающие двигаться вперёд. В этой книге вы найдете методы и стратегии для того, чтобы выйти из привычной зоны комфорта и начать действовать с уверенностью. Автор делится ценными советами по развитию внутренней силы, изменениям мышления и формированию дисциплины, которые помогут вам справиться с любыми трудностями на пути к личностному росту. Это книга для тех, кто готов меняться и идти навстречу своим мечтам, несмотря на страхи и сомнения. Секрет успешных изменений лежит в том, чтобы перестать бояться, начать действовать и верить в себя.

Оглавление

Группа авторов. Мир без страха. Как выйти из зоны комфорта и начать действовать

Введение

Глава 1 – Понимание страха и его влияния на нашу жизнь

Глава 2 – Влияние зоны комфорта на личностный рост

Глава 3. Техники осознания страха

Глава 4 – Преодоление страха перед неизвестным

Глава 5 – Развитие уверенности в себе

Глава 6 – Как изменить мышление для преодоления страха

Глава 7 – Роль дисциплины в преодолении страха

Глава 8 – Мышление роста и как оно помогает побеждать страх

Глава 9 – Как поставить правильные цели и достигать их

Глава 10 – Окружение и его влияние на преодоление страха

Глава 11 – Преодоление страха неудачи

Глава 12 – Как работать с внутренними барьерами

Глава 13 – Принятие изменений как возможности

Глава 14 – Поддержание мотивации в процессе преодоления страха

Глава 15 – Путь к свободе: как жить без страха

Заключение

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Мир без страха. Как выйти из зоны комфорта и начать действовать
Подняться наверх