Минимализм для начинающих: Как освободить пространство и разум

Минимализм для начинающих: Как освободить пространство и разум
Автор книги: id книги: 3228046     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 176 руб.     (2,18$) Купить и читать книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Автор Дата публикации, год издания: 2025 Дата добавления в каталог КнигаЛит: Возрастное ограничение: 12+ Оглавление

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

"Минимализм для начинающих: Как освободить пространство и разум" – это путеводитель к легкости и гармонии в вашей жизни. Книга помогает понять, что минимализм – это не только избавление от лишних вещей, но и осознанный выбор, который изменяет ваше мышление, пространство и отношения. Вы научитесь освобождать дом от хаоса, формировать функциональный гардероб, наводить порядок в цифровой среде и даже оптимизировать расходы. Автор делится практическими шагами, вдохновляющими примерами и ценными советами о том, как минимализм влияет не только на ваш разум, но и на окружающий мир. Эта книга станет вашим первым шагом к более осмысленному и счастливому образу жизни. Обложка: Midjourney – Лицензия

Оглавление

Группа авторов. Минимализм для начинающих: Как освободить пространство и разум

Введение

Что такое минимализм и зачем он нужен

Глава 1. Основные принципы минимализма

Понимание ценности вещей и осознанного выбора

Глава 2. Подготовка к изменениям

Как начать путь к минимализму и избавиться от лишнего

Глава 3. Очистка пространства дома

Методы сортировки и организации вещей

Глава 4. Минималистичный гардероб

Как сформировать удобный и универсальный стиль

Глава 5. Цифровой минимализм

Уменьшение влияния технологий на жизнь

Глава 6. Финансовый минимализм

Сокращение расходов и управление бюджетом

Глава 7. Минимализм в отношениях

Как укрепить связи через упрощение взаимоотношений

Глава 8. Эмоциональная ясность через минимализм

Освобождение разума от перегрузок и тревог

Глава 9. Экологический аспект минимализма

Как минимализм влияет на окружающую среду

Глава 10. Устойчивость минималистичного образа жизни

Советы по поддержанию минимализма на долгосрочной основе

Заключение

Результаты минимализма и его влияние на жизнь

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Минимализм для начинающих: Как освободить пространство и разум
Подняться наверх