Жизнь без гнева

Оглавление

Группа авторов. Жизнь без гнева

Предисловие

Часть I. Понимание гнева: духовный диагноз

Глава 1. Что такое гнев с точки зрения православия?

Греховный гнев: болезнь души

Глава 2. Корни гнева в душе человека

Гордость: корень всех страстей

Глава 3. Как гнев разрушает нас и окружающих

Часть II. Преображение гнева: духовное лечение

Глава 4. Покаяние как начало пути к исцелению

Глава 5. Смирение как оружие против гнева

Глава 6. Прощение как основа мира в душе

Глава 7. Терпение как щит против гнева

Глава 8. Молитва и благодать: источник силы в борьбе с гневом

Глава 9. Благословение в трудных ситуациях: как находить мир в Богом посланных испытаниях

Глава 10. Преображение через благодать: жизнь без гнева

Глава 11. Практика христианской добродетели в жизни

Глава 12. Роль Церкви в преодолении гнева

Отрывок из книги

Гнев – это чувство, с которым знаком каждый. Он поднимается в душе, когда наши ожидания не оправдываются, когда нас обижают, унижают или игнорируют. Иногда гнев вспыхивает из-за мелочей, а иногда накапливается годами, превращаясь в горечь, обиды и жалобы. Мы злимся на окружающих, на себя, а иногда даже на Бога. Но что делать с этим разрушительным чувством?

Многие из нас пытаются подавить гнев, но он словно вода находит трещины, чтобы вырваться наружу. Другие оправдывают его, считая, что имеют право на раздражение. Но гнев разрушает не только отношения, но и душу, лишая её мира и радости.

.....

В конце этой главы я хочу предложить вам первое задание: вспомните случаи, когда вы гневались. Был ли ваш гнев направлен на защиту добра, или он был эгоистичным? Как вы можете помолиться за тех, на кого вы гневались?

Гнев никогда не возникает просто так. Он, как дерево, имеет свои корни, которые питают его. Если мы не разберёмся с этими корнями, борьба с гневом будет поверхностной и бесплодной.

.....