Оглавление
Группа авторов. Как устроена психика человека
Введение
Глава 1: Психика человека: основы и механизмы
1.1. Что такое психика?
1.2. Структура психики: сознание и подсознание
1.3. Эмоции, чувства и их влияние на поведение
1.4. Влияние современного мира на психику
1.5. Психическое здоровье и его важность
1.6. Будущее психики человека
1.7. Заключение
Глава 3: Технологический прогресс и его воздействие на психику
3.1. Введение в технологическое влияние на психику
3.2. Влияние социальных сетей
3.3. Технологическая зависимость и ее последствия
3.4. Искусственный интеллект: благо или угроза?
3.5. Полезные технологии: возможности и перспективы
3.6. Психология технологического контента
3.7. Будущее психического здоровья в контексте технологий
3.8. Применение знаний для благополучия
3.9. Заключение
Глава 4: Психика человека в будущем
4.1. Введение
4.2. Нейронаука и психология: два пути к пониманию
4.3. Интеграция технологий в психическое здоровье
4.4. Психологические факторы будущего: от зависимости к самосознанию
4.5. Образование в сфере психического здоровья
4.6. Социальные изменения и их влияние
4.7. Человек в гармонии с природой
4.8. Призыв к действию
4.9. Заключение
Глава 6: Психология и общественные изменения
6.1. Введение
6.2. Социальные изменения как контекст для психологии
6.3. Психология изменений
6.4. Роль образования в формировании психического здоровья
6.5. Новые подходы к психотерапии и поддержке
6.6. Психологическое воздействие на общественные изменения
6.7. Примеры успешных инициатив и практик
6.8. Психология и устойчивое развитие
6.9. Заключение
Глава 7: Психика человека в будущем
7.1. Введение
7.2. Нейронаука: ключ к пониманию психики будущего
7.3. Влияние технологий на психику
7.4. Эмоциональное здоровье в эпоху изменений
7.5. Человек и природа: восстановление связи
7.6. Образование и подготовка будущих поколений
7.7. Сильные стороны человечества: общение и сотрудничество
7.8. Заключение
Глава 8: Как действовать сегодня
8.1. Введение
8.2. Индивидуальная ответственность
8.3. Образование и просвещение
8.4. Создание системы поддержки
8.5. Применение технологий для психического здоровья
8.6. Применение практик осознанности
8.7. Долгосрочные планы и цели
8.8. Примеры успешного использования знаний на практике
8.9. Заключение
