План Б: как создать жизнь, которая тебя устраивает
Автор книги: id книги: 3245556Оценка: 0.0Голосов: 0Отзывы, комментарии: 0199 руб.(2,23$)Купить и читать книгуЭлектронная книгаЖанр: Правообладатель и/или издательство: АвторДата публикации, год издания: 2025Дата добавления в каталог КнигаЛит: Возрастное ограничение: 16+Оглавление
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Описание книги
Иногда жизнь складывается совсем не так, как мы планировали. Карьера, казавшаяся делом всей жизни, рушится за один день. Отношения, в которые вложено столько любви и сил, заканчиваются неожиданно. Даже если удается достичь всего, что когда-то казалось заветной мечтой, вдруг приходит осознание: «Это не делает меня счастливой». Но что, если это не конец, а возможность начать заново? Эта книга – ваш путеводитель по созданию Плана Б. Она поможет переосмыслить свои ценности, научиться не цепляться за старые сценарии и осознать, что жизнь – это не строгий маршрут, а гибкий путь, который можно изменить в любой момент. Вы узнаете, как отпустить прошлое, справиться с неопределенностью и создать реальность, которая действительно приносит радость и удовлетворение.
План Б – это не запасной вариант и не компромисс. Это шанс построить жизнь, которая будет соответствовать вашим истинным желаниям, без оглядки на чужие ожидания. Настоящее счастье начинается там, где вы сами выбираете свой путь.
Оглавление
Группа авторов. План Б: как создать жизнь, которая тебя устраивает
Глава 1. Введение. Когда План А не сработал
Глава 2. Разреши себе начать сначала
Глава 3. Как разобраться, чего ты действительно хочешь
Глава 4. Преодоление страха перемен
Глава 5. Карьера без разочарований: как найти свое место
Глава 6. Финансовая независимость: план действий
Глава 7. Токсичные отношения: как вовремя уйти
Глава 8. Любовь и самоуважение: строим здоровые отношения
Глава 9. Друзья, которые вдохновляют, а не тянут вниз
Глава 10. Как перестать угождать другим и поставить себя на первое место
Глава 11. Перезагрузка: когда хочется всё бросить
Глава 12. Как научиться говорить «нет» и не испытывать вину
Глава 13. Женщина и общество: как не дать навязать чужие ожидания
Глава 14. Ресурсное состояние: энергия, баланс, отдых
Глава 15. Ты не опоздала: перезапуск в любом возрасте