Фокус на рост. Как двигаться вперёд даже в трудные времена

Фокус на рост. Как двигаться вперёд даже в трудные времена
Автор книги: id книги: 3245759     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 149 руб.     (1,84$) Купить и читать книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Автор Дата публикации, год издания: 2025 Дата добавления в каталог КнигаЛит: Возрастное ограничение: 16+ Оглавление

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Фокус на рост. Как двигаться вперёд даже в трудные времена – это книга, которая предлагает практические стратегии и психологические инструменты для преодоления жизненных испытаний и достижения личных целей. В этом произведении вы найдете способы сохранять внутреннюю силу, уверенность и мотивацию, даже когда жизнь кажется непреодолимой. Автор делится мощными методами для работы с трудностями, обучения на ошибках, укрепления уверенности и концентрации на своих ценностях. Каждая глава вдохновляет на самосовершенствование и учит, как развивать устойчивость в условиях неопределённости, чтобы двигаться вперёд, несмотря на любые внешние и внутренние препятствия.

Оглавление

Группа авторов. Фокус на рост. Как двигаться вперёд даже в трудные времена

Введение

Глава 1: Сила внутренней мотивации

Глава 2: Преодоление страха неудачи

Глава 3: Преобразование боли в силу

Глава 4: Стойкость как навык

Глава 5: Как поставить правильные цели в трудные времена

Глава 6: Роль позитивного мышления

Глава 7: Принятие перемен как часть жизни

Глава 8: Влияние окружения на личностный рост

Глава 9: Развитие эмоционального интеллекта

Глава 10: Стратегии преодоления стресса

Глава 11: Важность саморазвития в трудные времена

Глава 12: Умение отпускать

Глава 13: Преодоление одиночества в кризисные моменты

Глава 14: Важность физической активности для психологической стойкости

Глава 15: Научиться радоваться маленьким достижениям

Глава 16: Искусство принимать решения в условиях неопределённости

Глава 17: Как сохранять фокус на своих ценностях

Глава 18: Роль самообслуживания и отдыха

Глава 19: Влияние благодарности на устойчивость

Глава 20: Как учиться на своих ошибках

Глава 21: Вера в себя как основа для преодоления трудностей

Заключение

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Фокус на рост. Как двигаться вперёд даже в трудные времена
Подняться наверх