Время жить

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Группа авторов. Время жить
Предисловие
Время
Страх
Стресс
А что нам надо?
Твой ум – он чей?
Путь наверх
Позор. Частота 20
Чувство вины и обиды. Частота 30
Апатия. Частота 50
Горе. Частота 75
Страх. Частота 100
Страсть. Желание обладать. Частота 125
Гнев. Частота 150
Гордыня. Частота 175
Резюме
Дизайн человека
Любовь
Любовь к себе
Смелость. Частота 200
Нейтралитет. Частота 250
Готовность. Частота 300
Принятие. Частота 350
Разумность. Частота 400
Безусловная любовь. Частота 500
Резюме
Качели
Что делать?
Про работу или бизнес
О питании
Отношения
Дети
Боль
Мораль
Реальность и иллюзии
О правильной бане
Заключение
Отрывок из книги
Командный пункт зенитно-ракетного полка постоянной боевой готовности в Ростове-на-Дону, закрытый военный город Кулешовка. Огромная территория рядом с дорогой между Азовом и Ростовом-на-Дону, окруженная сельскохозяйственными полями с бахчой, луком и кукурузой. Это типичная донская степь с редкими лесополосами, с присущими ей самобытными хуторами и поселками. Местные жители разговаривают с ростовским акцентом, слегка напоминающим украинский. Люди добрее и гостеприимнее, если сравнивать с Татарстаном. В лесополосе легко встретить лису, куницу, зайца. В районах сельхозканалов, узких ирригационных речушек можно наткнуться на черепашек.
Из своих двадцати двух лет девять я был военным. Трудно сейчас, читая эти строки, оценить размеры и масштабы того военного пласта, который занимала в моем мировоззрении военная служба. Десятки тысяч часов обучения специфическим предметам. Жизнь в группе людей около ста двадцати человек в казарме с общим пространством, без малейшей возможности побыть наедине с самим собой. Две с половиной тысячи дней, где один похож на другой как две капли воды. В связи с этой теснотой и интенсивностью взаимодействия мы все приобрели очень ценный опыт, как гармонично выстраивать взаимодействие друг с другом, и эти навыки ушли в раздел неосознанной компетенции. Скажу честно, было тяжело. Даже самые элементарные потребности не закрывались: еда, сон, секс. Происходили драки из-за всякой ерунды. Тогда причины казались серьезными. Бывали разного рода издевательства, преимущественно над слабыми. Связанные с этим отчисления неадекватных личностей. Было много спорта, уроки танцев, парады на 9 Мая, баня один раз в неделю, дежурства по столовой и по роте, уборка территории от снега, самоволки, марш-броски и ежедневная зарядка в 6:30 утра, увольнения и отпуска. По моим подсчетам, за время учебы в военных заведениях я пробежал в общей сложности более тридцати тысяч километров. Порой было очень весело именно потому, что объективно было невесело. Мы создавали веселые ситуации сами – просто выдумывали их и смеялись до слез и судорог в животе. Тогда мы еще легко в игровой форме вводили себя в нужные нам измененные состояния сознания, корректировали реальность так, как нам было нужно. Взрослые люди на такое волшебство практически не способны. Всякий раз, когда собираемся с суворовцами или курсантами, нам всегда есть что вспомнить. Это во всех подробностях истории про самоволки с бутылками водки в авоськах, дежурства и проверки, увольнения и опоздания из них, драки и установление дружбы. Потасовки, кстати, никогда не приводили к длительной вражде. Помахали кулаками, выпустили пар – и уже через три дня сдружились. Сильный уважает сильного, а уважение очень важно для дружбы или партнерства. Я научился там выгодам умения управлять своим состоянием, быть на позитиве. Желая вкусно кушать, в нарядах по столовой отменно готовил. В целом научился быть самодостаточным в бытовом плане. Но вернемся в военный городок.
.....
Я подумал – что бы такого сделать, чтобы время быстрее прошло. Знаю, что при всей неуправляемости мозг сработал в моих интересах в этот раз – так получилось случайно. Забегая вперед, скажу, что именно этот прием я использую, когда провожу динамические медитации. Мозг наш союзник не всегда. Я не знаю, почему именно в этот раз, а не сотню или тысячу дней раньше я воспринял эту фразу через фильтр осознанности, но я это сделал. В тот же момент я поймал ощущение, будто меня ударили деревянной, как в школе на уроке труда, киянкой по голове (деревянный громоздкий молоток). Какая-то часть меня зацепилась за эту фразу и вмиг раскрутила ее на вывод: если хочешь скорее провести это время, то желаешь скорейшего прекращения жизни. Сколько раз уже я распорядился так своей жизнью? Сколько дней, месяцев я не жил, а ставил собственную жизнь на перемотку? Так почему бы не прекратить это все в ближайшее время – зачем растягивать? В тринадцать лет я поступил в суворовцы и очень мало себе представлял, что такое гражданка. Был страх. Но я пошел в него.
Я ценю свое и твое время, поэтому если у тебя все шикарно и навалом свободного времени, отложи эту книгу до худших времен. Они лучшее, что с тобой может произойти.
.....