Читать книгу Астрологическая Компенсаторика - - Страница 21

Здоровье.

Мало кто оценивает высоко этот ресурс, однако когда выпадает именно здоровье, то очень быстро сыпется все остальное. Здоровьем важно заниматься, заниматься превентивно, а не когда уже «поздно пить Боржоми». Часто люди воспринимают ресурс здоровья как данность, но на этот сектор тоже можно повлиять, развить мощность его ресурса. В первую очередь, это адекватное питание и удовлетворение всех физиологических потребностей. Это наличие хоть какого-то режима дня, куда вписаны рутинные процедуры, будь то обязательный стакан воды натощак или энергетическая гимнастика.

Признаки того, что сектор проседает:

– Вы постоянно чувствуете усталость, нехватку энергии непонятно от чего

– Есть хронические заболевания

– Вы никогда не делали полное обследование организма

– Вы закидываете в себя некачественное “топливо”

– Вы не даете организму хорошо перезагрузится и переработать полученную за день информацию – не спите достаточное количество часов

– Вы не заботитесь о своем психическом здоровье, никогда не были у психолога или психотерапевта, самостоятельно тоже не делаете практики