Читать книгу Когда мама устала: сказки для поддержки и вдохновения - - Страница 2

Прочитай эту сказку, если сомневаешься, что справишься с материнством

Этот день был не таким, как все. Время будто остановилось, воздух стал тёплым и мягким, а вокруг царила особая тишина – словно мир затаил дыхание в ожидании чего-то великого. И вот оно случилось. В этот день появилось чудо.

Мама смотрела на крошечное существо у себя на руках, и ей казалось, что она держит в ладонях саму вселенную. Она хотела сказать что-то важное, но слов не находилось. Только сердце стучало: «Это ты. Мой малыш. Моя новая вселенная».

Что со мной происходит? – думала мама. – Я сижу, держу его на руках и чувствую, как что-то внутри меня ломается и складывается заново. Это не похоже ни на что, что я знала раньше. Я дышу, но дышу уже не только за себя. Столько разных чувств пришли ко мне внезапно и мощно, как волна, сбивающая с ног. Они окутали меня, заполнили каждую клеточку тела, сжали сердце так крепко, что стало трудно дышать. Это любовь… или страх?

Я не знаю, что делать. Мне кажется, что я не справлюсь. Я никогда раньше не была мамой. Я не знаю, как это – быть целым миром для другого человека.

А вдруг я сделаю что-то не так? А вдруг я не пойму его плач? А вдруг ему будет больно, а я не замечу?

Но вот я ощущаю, как его тёплая ладошка касается моей кожи. Он прижимается ко мне, словно знает меня давно, как будто мы с ним – одно целое. В его прикосновении – бесконечное доверие.

И вдруг я понимаю: я не одна. Вся Вселенная нам помогает. Всё в этом моменте – правильно. Я чувствую малыша, и он чувствует меня. Мы слышим друг друга без слов.

Слёзы текут по щекам, и я прижимаю его крепче. Я справлюсь.

И вот в этот момент я чувствую, что-то меняется. Я почувствовала, как внутри меня что-то взорвалось, разлилось, захлестнуло с головой. Любовь. Такая огромная, что мне не хватало лёгких, чтобы её вместить.

Я никогда не любила так. Раньше я думала, будто знаю, что такое любовь. Но это было другое. Это было больше, чем любовь. Это была потеря и обретение себя одновременно. Я чувствовала, как я рушусь и становлюсь новой. Я больше не принадлежала себе. Я больше не была прежней.

И тогда я поняла. В этот день родился не только мой ребёнок. В этот день родилась я.

Я – МАМА. И пусть впереди бессонные ночи, страхи, тревога, пусть я буду уставать, пусть я буду сомневаться. Но теперь у меня есть самое главное. Любовь, которая больше, чем я могла когда-либо представить. Любовь, которая будет идти со мной всю жизнь. Любовь, с которой я родилась заново.

Аффирмации для мамы:

Я принимаю себя в новой роли, даже если мне нужно время, чтобы привыкнуть.

Я прощаю себя за страхи, сомнения и беспокойство – я учусь быть новой собой.

Моя жизнь изменилась, и я даю себе время принять эти перемены.

Мой малыш верит в меня, и я учусь верить в себя.

Я и мой малыш связаны любовью, которая больше любых слов.

Я не обязана знать всё сразу – я учусь быть мамой день за днём.

Рождение малыша – это и моё перерождение, и я принимаю эту новую жизнь с любовью.