Описание книги
Посібник детально розкриває анатомію м'язів людини, їх початок, кріплення, функції та клінічне значення. У ньому представлені зрозумілі схеми м'язів, що наочно демонструють їх анатомічне розташування, а також прості пояснення, які допоможуть читачам легко засвоїти матеріал. Крім того, у книзі містяться рекомендовані вправи для зміцнення м'язів, що дозволять покращити фізичну форму та загальний стан здоров’я. Посібник стане незамінним ресурсом для фітнес-тренерів,студентів медичних і спортивних вищих навчальних закладів, масажистів та всіх, хто прагне поглибити і оновити свої знання про м'язи людини.