Читать книгу Жизнь без очков – практики тибетских магов. Древний символ, который возвращает ясный взор - Евгений Николаевич Грачиков, Евгений Николаевич Пузов - Страница 6

«Ты не сможешь понять Узел, если будешь

стоять на месте».

ПЕРВЫЙ ШАГ В СИСТЕМЕ

Лама сидел на каменной плите, наблюдая за мной.

– Сегодня ты не будешь смотреть, – сказал он. – Сегодня ты будешь двигаться.

Я нахмурился:

– Но в Монголии мы просто водили глазами по узору.

– И поэтому ты видел только поверхность. Ты понял Узел как знак, но не понял как процесс.

Это было первым ударом по моим представлениям.

✔ Узел – это не просто узор.

✔ Он оживает, когда ты начинаешь двигаться вместе с ним.

✔ Без движения он остаётся мёртвым символом.

– Встань, – сказал лама.

Я поднялся.

И в этот момент началась практика, которая перевернула моё понимание зрения.

КАК ПРАВИЛЬНО СМОТРЕТЬ?

✔ Мы всегда смотрим статично.

✔ Наши глаза привыкли фиксироваться на одной точке.

✔ Но настоящее зрение – это движение.

Если взгляд замирает, зрение начинает разрушаться.

– Глаза должны течь, как река, – сказал лама. – Ты смотришь, но ты не должен застывать.

Я должен был смотреть на Узел, но не просто смотреть.

– Начни двигаться.

Я начал медленно раскачиваться, слегка поворачивая голову.

Затем подключил торс, плечи, бёдра.

✔ Я не просто водил глазами по линиям – я двигался всем телом.

✔ И вдруг всё изменилось.

Узор перестал быть статичным.

ОЖИВШИЙ УЗЕЛ

✔ Линии стали объёмными.

✔ Формы начали двигаться, закручиваться.

✔ Я не просто смотрел на узор – я чувствовал, как он становится частью моего тела.

Я понял, что раньше смотрел неправильно.

✔ Глаза должны двигаться вместе с телом.

✔ Если ты зацикливаешь взгляд, ты фиксируешь свою реальность.

✔ Когда ты двигаешься, зрение начинает работать по-другому.

Узел – это не символ. Это механизм активации.

КАК МОЗГ ВОСПРИНИМАЕТ ДВИЖЕНИЕ

– Теперь закрой глаза, – сказал лама.

Я закрыл.

И я снова увидел Узел.

✔ Он был не передо мной, а внутри.

✔ Я мог двигать его в пространстве своего сознания.

✔ Он был связан с моим телом, моими ощущениями, с самим процессом восприятия.

Зрение перестало быть просто зрением. Оно стало процессом восприятия реальности.

ПОЧЕМУ ВАЖНО ДВИГАТЬСЯ?

✔ Когда человек двигается, его мозг перестаёт зависать в старых схемах.

✔ Движение запускает нейропластичность.

✔ Новые паттерны восприятия начинают формироваться автоматически.

Вот почему Узел нельзя просто изучать глазами.

✔ Его нужно чувствовать.

✔ Его нужно двигать.

✔ Его нужно проживать.

Именно это делает его живым инструментом изменения сознания.

МОМЕНТ ПРОЗРЕНИЯ

Я не знаю, сколько длилась практика.

✔ Возможно, минут десять.

✔ Возможно, час.

✔ Возможно, всю жизнь.

Когда я открыл глаза, мир был другим.

✔ Цвета стали глубже.

✔ Предметы приобрели объём, который я никогда не замечал.

✔ Я чувствовал, что вижу не только глазами, но и телом.

Границы между мной и миром начали стираться.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЭТО ЗНАНИЕ?

✔ Ты не можешь научиться видеть иначе, если не изменишь способ своего движения.

✔ Если ты хочешь по-настоящему понять Узел, ты должен двигаться с ним.

✔ Глаза не могут существовать отдельно от тела.

Когда ты начинаешь двигаться правильно, зрение оживает.

ВОПРОС К ЧИТАТЕЛЮ

Ты когда-нибудь замечал, что твой взгляд застывает на одном месте?

А что, если ты попробуешь двигаться вместе с тем, что видишь?

Как изменится твоё восприятие, если ты позволишь глазам течь, а не фиксироваться?

ЧТО БУДЕТ ДАЛЬШЕ?

Почему Узел сохраняется в сознании, даже если его нет перед глазами?

Как через него можно перепрограммировать зрение?

Почему осознанная работа с символом меняет не только зрение, но и саму личность?

Следующая глава – формирование системы.

ГЛАВА 4. ВЫВОДЫ

✔ Зрение – это не только глаза. Это движение, процесс, динамика.

✔ Если ты фиксируешь взгляд – ты фиксируешь свою реальность.

✔ Когда ты двигаешься правильно, твой мозг сам находит путь к чёткому видению.

Следующий шаг – создание методики, которая позволит любому человеку использовать это знание.