Навыки управления временем. Как сделать больше за меньшее время

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Группа авторов. Навыки управления временем. Как сделать больше за меньшее время
Введение
Глава 1: Понимание тайм-менеджмента
Глава 2: Преодоление барьеров на пути к продуктивности
Глава 3: Как установить правильные цели
Глава 4: Принципы эффективного планирования
Глава 5: Метод "Помидора" и другие техники управления временем
Глава 6: Как управлять своим днем: планирование с утра до вечера
Глава 7: Управление встречами и задачами
Глава 8: Продуктивность на рабочем месте
Глава 9: Делегирование и коллективная продуктивность
Глава 10: Баланс между работой и личной жизнью
Глава 11: Как избежать стресса и перегрузки
Глава 12: Умение говорить "нет"
Глава 13: Как повысить свою мотивацию
Глава 14: Использование технологий в управлении временем
Глава 15: Тайм-менеджмент для предпринимателей
Глава 16: Преимущества утренних рутин
Глава 17: Принципы работы с временем в условиях неопределенности
Глава 18: Влияние физической активности на продуктивность
Глава 19: Как избежать выгорания
Глава 20: Постоянное совершенствование навыков управления временем
Глава 21: Устойчивость к изменениям: как адаптировать планы к жизни
Заключение