Верни вкус к жизни! Как выйти из эмоционального выгорания

Верни вкус к жизни! Как выйти из эмоционального выгорания
Автор книги: id книги: 3413892     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 249 руб.     (3,16$) Купить и читать книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Автор Дата публикации, год издания: 2025 Дата добавления в каталог КнигаЛит: Возрастное ограничение: 16+

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Чувствуете постоянную усталость, раздражение, потерю интереса к жизни? Эмоциональное выгорание – это не слабость и не каприз, а состояние, в котором сегодня оказываются миллионы людей по всему миру. В этой книге вы найдете проверенные методы и практические упражнения, которые помогли сотням людей вернуться к радости и энергии. Вы получите: • подробный разбор причин и признаков выгорания; • реальные истории людей, которые смогли справиться; • пошаговую 30-дневную программу восстановления; • стратегии для долгосрочных изменений; • рекомендации для родителей. Эта книга поможет вам не только выбраться из состояния выгорания, но и построить жизнь, в которой вы будете чувствовать вкус каждого дня.

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Верни вкус к жизни! Как выйти из эмоционального выгорания
Подняться наверх