Описание книги
Книга больше о менталитете и мышлении питания, про то как программы убеждений, реакций управляют нашим телом и привычками. И как на это можно повлиять в вашу пользу? Книга напитана к Вам любовью ♥ так как я одна из тех кто прошел путь полной перестройки и трансформации мышления, от изнурительных диет, до нормального пищевого поведения. Все дело в нашей голове и жизненной истории… К книге идет сборник здоровых полезных рецептов: 135 страниц: –50 рецептов основных блюд –30 рецептов заправок –50 салатов –50 супов –20 десертов –11 рецептов полезной выпечки