Описание книги
Здравствуй, мой дорогой читатель!
Перед тобой – книга, рожденная из моего собственного опыта, из битвы с паническими атаками и депрессией. Это не просто руководство или сборник советов – это моя личная история, мои самые откровенные примеры, мои выводы и мои убеждения, выстраданные и проверенные на себе.
Главное, что я хочу до тебя донести: твой путь к исцелению уникален. Я не даю универсальных решений, а лишь делюсь тем, что помогло лично мне. Выбор всегда остаётся за тобой, и я безгранично уважаю твоё право на него.
Я очень надеюсь, что на этих страницах ты найдёшь отголоски собственных мыслей, узнаешь себя и, возможно, почерпнёшь что-то важное, что поможет тебе сделать шаг вперёд. А ещё – что ты поймёшь меня и мою искреннюю веру в тебя.
Удачи тебе, мой читатель. Я верю в тебя!
Искренне, автор.