Описание книги
Этот инструментально-практический комплекс предназначен для психологов-консультантов, студентов-психологов, специалистов помогающих профессий и всех, кто стремится глубже познать себя и окружающих. Простота инструкции и наглядность материалов делают книгу доступной каждому человеку независимо от пола, возраста, социальной принадлежности, образовательного уровня и религиозных убеждений. В соответствии с тематическим запросом мандалы представлены в трёх функциональных группах – защитные, гармонизирующие и ресурсные (активирующие), которые способствуют эффективной работе. Каждая из представленных здесь 108 мандал снабжена индивидуальной инструкцией, позволяющей раскрыть скрытые резервы психики, снять стресс, развить творческие способности и гармонизировать внутреннее состояние. Комплекс помогает успешно справляться с внутренними конфликтами, улучшать настроение и решать проблемы повседневной жизни.