Читать книгу Бросить курить реально - - Страница 3

А ты замечал, когда-нибудь, как курение становится чуть ли не главным в жизни? Я вспоминаю себя и не могу поверить, что это было со мной. Как мама меня просила остаться у нее на ночевку, а я начинала прокручивать в голове, как я буду мучиться и страдать без сигарет, в итоге не усну ночью от желания покурить, а следующий день будет безнадежно испорчен. Или мне придется где-то спрятаться и покурить, а мама заметит. Что будет?.. Даже думать было страшно… Поэтому, оставаться у родителей в гостях было для меня плохой идеей. Знакома тебе эта ситуация? Или другая ситуация. Я собираюсь прокатиться по магазинам, но тут с тобой увязывается твоя подруга с ребенком. Я вроде счастлива, сейчас вместе прогуляемся с ней. Но в голове опять срабатывает "стоп". Я понимаю, что курить в машине с маленьким ребенком я не смогу и опять я еду одна, сама за покупками. Сейчас я понимаю, как глупо поступала. Как сама себе мешала делать то, что мне тоже хочется. Не только курить и курить. Я жила, как одержимая, я могла пойти в час ночи в магазин за сигаретами, потому что в пачке оставалось две штуки. Не важно, что мне страшно, не важно, что я не высплюсь. Да, я не высплюсь, если у меня не будет лежать рядом полная пачка сигарет, думала я. Представь, я так реально думала. Можно еще привести кучу примеров, когда сигарета становилась для меня чуть ли ни центром вселенной. Вспомни все свои ситуации, связанные с этими вонючими палочками. Прочувствуй, как глупо все это выглядит! Прочувствуй, как это "существо", будем так называть сигареты, мешало жить полноценной и счастливой жизнью. Мешало, еще как! Я даже знаю таких людей, которые из-за курения отказывались от отношений, где некурящий партнер не мог быть с курящим. А еще хуже, когда мать, носящая под сердцем своего малыша, не перестала курить. Почему же мы все не понимаем вовремя, что жизнь сейчас. Вот она, сейчас! И ведь Бог не просто так вселил тебе под сердце малыша, а чтоб ты смогла выносить его в здоровом тебе и родить здорового ребенка. Мне это не понятно, что у них в голове.