На старт, внимание, взрослая жизнь! Как поступить в вуз и не провалиться во взрослой жизни
Автор книги: id книги: 3559201ПравообладателямОценка: 0.0Голосов: 0Отзывы, комментарии: 0349 руб.(4,46$)Читать книгуКупить и скачать книгуЭлектронная книгаЖанр: Правообладатель и/или издательство: АвторДата публикации, год издания: 2025Дата добавления в каталог КнигаЛит: Скачать фрагмент в формате fb2fb2.zipВозрастное ограничение: 12+ОглавлениеОтрывок из книги
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Описание книги
Что бы вы сделали, будь у вас машина времени?
Я бы вернулась в свои 17, когда заканчивала 11 класс. Не читала бы себе нотаций, не указывала, как правильно. Я бы поддержала себя и сказала, что всё обязательно получится.
Пока машины времени нет, я хочу поддержать каждого старшеклассника на пути к взрослой жизни.
Я – Елизавета Кунц, психолог и КПТ-терапевт. Моя книга – первая в русскоязычном пространстве, посвящённая поступлению и началу взрослой жизни. В процессе работы я опросила сотни родителей и подростков, чтобы создать ресурс, который поможет найти ответы на вопросы, с которыми сталкивается каждый.
Я собрала практические рекомендации и упражнения, которые помогают справиться со страхами и сомнениями.
Мне хотелось бы, чтобы в прошлом мне попалась именно такая книга, но ее не было. А у вас она есть – и вы держите ее в руках. Пусть она станет той отправной точкой к тому, чего вы желаете. Я постараюсь быть рядом на этом пути.
Оглавление
Группа авторов. На старт, внимание, взрослая жизнь! Как поступить в вуз и не провалиться во взрослой жизни
Введение
Часть 1. Если я не сдам экзамены?
Глава 1. Я боюсь, что мне не хватит времени на подготовку. Как все успеть?
Глава 2. Я боюсь, что не наберу нужное количество баллов. Что поможет снизить градус переживаний?
Глава 3. Откуда брать поддержку во время сдачи экзаменов?
Глава 4. Как снизить страх и тревогу перед экзаменами?
Глава 5. Что делать, если я не знаю, куда и на какую специальность поступать?
Часть 2. Если я не поступлю туда, куда хочу?
Глава 1. Как не бояться ошибиться с выбором?
Глава 2. Как самооценка помогает в жизни?
Глава 3. Как адаптироваться в новом городе?
Глава 4. Что делать дальше?
Часть 3. Если мой ребенок не сдаст экзамены и не поступит?
Глава 1. Сепарация от родителей. Как это и почему так важно ее пройти?
Глава 2. Не бойтесь ошибок
Глава 3. Как поддержать своего ребенка во время поступления?
Заключение
Отрывок из книги
Страх останавливает действие, а действие останавливает страх.
Ответственность. Я буду довольно часто использовать это слово на страницах книги. Пусть оно вас не пугает, напротив, именно ответственность позволит вам стать взрослыми, добиться любых поставленных целей и сделать правильный выбор.
.....
Дополнительные вступительные испытания. На некоторых специальностях предусмотрены внутренние экзамены, которые проводит вуз. Чаще всего они встречаются на творческих направлениях. Будьте готовы к ним, если они есть.
Проходные и минимальные баллы на вашу специальность обязательны к изучению. Помните, что это главный ориентир, который поможет понять, к какому результату нужно стремиться.
