Сломанные крылья: восстановление после эмоционального насилия

Сломанные крылья: восстановление после эмоционального насилия
Автор книги: id книги: 3560190 Правообладателям     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 249 руб.     (3,07$) Купить и читать книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Автор Дата публикации, год издания: 2025 Дата добавления в каталог КнигаЛит: Возрастное ограничение: 16+ Оглавление

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Иногда боль не кричит – она молчит. Она прячется в тишине, в усталых взглядах, в словах «всё хорошо», сказанных сквозь дрожь. Эта книга – не о страдании, а о том, как после него снова начать жить. О том, как собрать себя по осколкам, поверить в тепло, найти голос, силу, покой. Это путь из темноты к свету, из страха – к любви, из выживания – к жизни. Мягкий, честный, глубоко человеческий текст о возвращении к себе, о том, как сердце, однажды разбитое, может стать ещё шире и светлее. Эта книга – не для чтения наспех. Она для тех, кто готов остановиться, вдохнуть и вспомнить: даже после самой долгой ночи всегда наступает утро. Откройте её – и, может быть, вы услышите тишину, в которой живёт исцеление.

Оглавление

Группа авторов. Сломанные крылья: восстановление после эмоционального насилия

Глава 1. Тишина, которая кричит

Глава 2. Ловушка невидимых оков

Глава 3. Газлайтинг: искажение реальности

Глава 4. Маска идеального человека

Глава 5. Цена любви, купленной болью

Глава 6. Когда душа учится выживать

Глава 7. Момент осознания

Глава 9. Пустота и тишина

Глава 10. Тело помнит боль

Глава 11. Восстановление границ

Глава 12. Голос, который был украден

Глава 13. Прощение без примирения

Глава 14. Новая идентичность

Глава 15. Эмоциональная грамотность

Глава 16. Сила уязвимости

Глава 17. От доверия к себе – к доверию к другим

Глава 18. Искусство внутреннего покоя

Глава 19. Тень прошлого

Глава 20. Любовь без страха

Глава 21. Восхождение

Заключение

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Сломанные крылья: восстановление после эмоционального насилия
Подняться наверх