Сила внутри. Как женщина пересобирает свою жизнь

Сила внутри. Как женщина пересобирает свою жизнь
Автор книги: id книги: 3561581 Правообладателям     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 109 руб.     (1,39$) Купить и читать книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Автор Дата публикации, год издания: 2025 Дата добавления в каталог КнигаЛит: Возрастное ограничение: 16+ Оглавление

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

«Сила внутри. Как женщина пересобирает свою жизнь» – это вдохновляющая книга о том, как женщина может вернуть связь с собой, восстановить внутреннюю энергию и пережить личную трансформацию. Автор проводит читательницу через этапы принятия себя, преодоления стресса, восстановления самооценки, формирования эмоциональной устойчивости и создания гармоничных отношений. На реальных историях и практических шагах книга показывает, что сила не приходит извне – она рождается внутри, когда женщина осознаёт свои истинные желания, учится ставить границы и позволяет себе быть настоящей.

Оглавление

Группа авторов. Сила внутри. Как женщина пересобирает свою жизнь

Введение

Глава 1: Освобождение от внутреннего стресса

Глава 2: Принятие себя: ключ к гармонии

Глава 3: Женская энергия: как её восстановить и направить на успех

Глава 4: Самооценка и уверенность: как победить сомнения

Глава 5: Восстановление внутренней силы после неудач

Глава 6: Эмоциональная устойчивость: как научиться управлять эмоциями

Глава 7: Перезагрузка: когда жизнь требует изменений

Глава 8: Баланс между карьерой и личной жизнью

Глава 9: Как научиться говорить «нет»

Глава 10: Личностный рост через саморефлексию

Глава 11: Путь к эмоциональной зрелости

Глава 12: Избавление от чувства вины: освободи себя

Глава 13: Сила прощения: как отпустить прошлое

Глава 14: В поисках вдохновения: как найти свою мотивацию

Глава 15: Создание здоровых отношений с окружающими

Глава 16: Женщина и её потребности: как научиться заботиться о себе

Глава 17: Как научиться ставить и достигать цели

Глава 18: Перспектива счастья: как быть счастливой каждый день

Глава 19: Преодоление страха: как действовать несмотря на него

Глава 20: Восстановление после потерь: как снова найти себя

Глава 21: Принятие себя: путь к внутренней гармонии

Заключение

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Сила внутри. Как женщина пересобирает свою жизнь
Подняться наверх