Описание книги
«Когда я включила себя» – книга о тихом, но глубоком женском пробуждении. О возвращении к себе после лет, прожитых в роли удобной, сильной, правильной, терпеливой. Это честный и откровенный разговор о том, как женщина теряет свою энергию в попытках соответствовать ожиданиям, и о том, как она может вернуть её, не разрушая свою жизнь, а раскрывая её заново – мягко, бережно, по-настоящему.
Эта книга показывает путь от внутреннего хаоса к ясности, от эмоциональной зависимости – к устойчивости, от старых сценариев – к свободе выбора, от выживания – к присутствию. Она помогает услышать собственный голос, восстановить ресурсность, распутать глубинные убеждения, перестать растворяться в чужих потребностях и научиться опираться на себя без жесткости и без страха.
Это история женской силы, которая начинается с мягкости. История выхода из тени в свою светящуюся прожитую жизнь. История о том, что, включив себя однажды, ты уже никогда не сможешь жить иначе – только честно, глубоко и свободно.