Читать книгу Солипсический гештальт-подход. Тело как единственная среда - - Страница 4

Сон – это не просто пауза в бодрствовании, не отдых уставшего организма от назойливой среды, как интерпретировал его Перлз в классической гештальт-терапии, а грандиозный эксперимент, проводимый ночью телом, демонстрирующий его абсолютную автономию и способность генерировать целые миры.

Представь себе: ты засыпаешь в тихой комнате, все рецепторы твоего тела постепенно притупляются – зрение гаснет, слух затихает, осязание растворяется в простынях, – и вдруг, через 90 минут, начинается REM-фаза сна, где тело создает симуляцию ярче привычной реальности: ты бежишь по незнакомому городу, чувствуешь жар костра, слышишь голос умершей бабушки, ощущаешь вкус спелой вишни, хотя физически лежишь неподвижно, а рецепторы отключены на 80—90%. Это не отдых субъекта от среды, а доказательство того, что тело – Corpus supremum, тотальная среда, способная симулировать реальность независимо от внешнего мира.

Каждую ночь, в среднем 20—25% от 7—8 часов сна (примерно 90—120 минут, или 247 минут в неделю), Corpus supremum проводит теневой цикл контакта, напоминая Vera natura о своем первенстве: «я твоя единственная реальность, даже без глаз и ушей».

Давай разберем это на жизненном примере. Возьмем Марию, 49 лет, которая каждую ночь видит один и тот же сон: она в детском саду, ест кашу с фруктами из большой миски, но каша превращается в песок, а воспитательница (её покойная мать) строго смотрит. Просыпаясь, Мария чувствует облегчение в желудке – словно тело «накормилось» во сне.

Классический гештальт Перлза (1951) интерпретировал бы это как «незаконченный гештальт» из детства: организм прорабатывает подавленные эмоции через среду сна. Но наблюдаемый факт иное: во время REM рецепторы Corpus supremum (зрение -90%, слух -80%) не получают внешних сигналов, тем не менее генерируют полную сенсорную симуляцию – вкус, запах, текстуру каши и ягод. Vera natura переживает чистый высший Self: эстетический восторг от цвета миски, моральный конфликт («я плохая дочь»), духовный поиск смысла («почему мать вернулась?»). Тело не отдыхает – оно шантажирует: «ешь во сне, иначе проснешься голодной». Утром Мария сыта, хотя ничего не ела физически. Это теневой униполярный цикл: преконтакт (сонный голод рецепторами), контактирование (ложка ко рту во сне), фулл-контакт (насыщение с наградой Vera natura), постконтакт (ассимиляция, облегчение).

Таблица 2.1. REM vs. не-REM: доказательство симуляции Corpus supremum

Этот ночной эксперимент опровергает дуализм Перлза радикально. В «Практике гештальт-терапии» он писал о сне как об отступлении организма от среды для восстановления. Но эмпирика показывает обратное: Corpus supremum уходит в тень физически (глаза закрыты, мышцы парализованы), но усиливает симуляцию, навязывая Vera natura теневой цикл. Сон – не пауза, а доказательство первичности тела: без рецепторов внешний мир исчезает, но внутренний расцветает.

Рассмотрим еще один пример: бизнесмен Алексей, 38 лет, страдающий бессонницей от стресса. Его сны о переговорах с партнерами, где он «заключает сделки» во сне. Просыпаясь, он чувствует уверенность, хотя ничего не изменилось в бодрствовании. Corpus supremum через сны тренирует примитивный Self (Ид – страх провала, Персонелити – знание контрактов, Эго – выбор «подписать»), награждая Vera natura социальным слоем высшего Self (уважение коллег). Терапия здесь – осознавание: «Что мой Corpus supremum симулирует ночью? Какой слой Vera natura отвечает?»