Читать книгу Богатый я. Откровенные психологические уроки о богатстве, самооценке и внутренней свободе - - Страница 4

Мы не будем говорить о том, как вам стать мультимиллиардерами и заработать все деньги мира. Или о том, как развить финансовую грамотность и сделать так, чтобы деньги «работали» на вас. Да, это очень важные вещи, без которых начать зарабатывать больше и поднять свой уровень жизни невозможно. Но мы представляем психологический подход. И для нас намного важнее внутренняя составляющая: чтобы в результате вы научились глубоко понимать свои потребности, чувства и эмоции и действовать осознанно.

Одна из основных идей этой книги: деньги – не просто отдельная узкая сфера жизни, никак не связанная с другими. Отношения с деньгами показывают нам, насколько мы в целом способны привлекать блага и ресурсы в жизнь и получать от нее удовольствие. Насколько мы реализуем себя. Насколько заметны для этого мира. Поэтому мы будем говорить о многих вопросах помимо денег: о самооценке и психическом взрослении, о желаниях и коллективных мифах, о мотивации и детских травмах и о многом другом.

Ведь деньги сами по себе не могут стать самоцелью. Да, они дают нам много возможностей. Но никогда не дадут вам всего, что вы хотите. Здоровая психика даст намного больше. Устремляя все свои желания к деньгам, мы ограничиваем себя. Ставьте перед собой задачу не получить деньги, а стать счастливой, удовлетворенной и гармоничной личностью. И именно к этому мы с вами будем идти на протяжении всей книги.

Вас ждет много авторских упражнений, благодаря которым вы найдете тот путь развития, который подойдет именно вам, лучше узнаете и поймете себя. В некоторых главах вы найдете QR-коды, ведущие на аудиозаписи с гипнопрактикой. Они освободят вас от блоков и ограничений и помогут осознать истинные желания. Мы записали и разработали гипнопрактики специально для этой книги, так же как и техники самогипноза и самопрограммирования в последней главе.

Выполняйте упражнения и практики на любом носителе (телефон, тетрадь и т. д.), записывайте ответы. Так работа будет более эффективной, и вы сделаете много важных открытий о себе.

И конечно, эта книга не заменяет полноценную терапию со специалистом, хоть и дает необходимые инструменты самопомощи. Если в ходе выполнения практик вы заметили за собой очень сильные и неприятные чувства и эмоции, если вам сложно справиться с собственным состоянием – обратитесь к психологу. Это может стать вашим лучшим вложением в себя и началом совершенно новой жизни.

Чтобы книга стала для вас более наглядной, мы приводим много примеров из нашей клиентской практики. Для соблюдения конфиденциальности мы изменяем обстоятельства историй, а также не упоминаем детали, по которым можно было бы узнать героев. Многие образы в этой книге собирательные, а сюжеты – обобщенные.

И конечно, все те инструменты, которые мы вам даем, не имели бы никакого смысла, если бы мы не проверили их на себе. Мы обе из простых семей и знаем, что такое бедность (наши личные истории вы узнаете в процессе чтения книги). Мы прошли этот непростой путь и стали успешными Self-Made Women. Сегодня мы востребованные специалисты с высоким уровнем дохода.

Книга называется «Богатый я» не просто так. Чтобы построить гармоничную счастливую жизнь, в которой деньги – это надежный и постоянный ресурс, а не случайная удача, нужен прочный фундамент – зрелое «Я», устойчивая и сильная личность. Вы сами – ваш главный проект, и эта книга – ваша инвестиция в себя, которая поможет вам стать богаче и в духовном, и материальном смысле.

Мы считаем, что стать богатым может каждый. На этом пути важно избавиться от мышления бедняка и ограничивающих убеждений, а также поверить в то, что вы достойны лучшей жизни. И конечно, взять ответственность за свое финансовое состояние и действовать шаг за шагом, осознанно создавая себя и свою жизнь. Книга поможет вам на этом пути.

В книге нет «волшебных таблеток» – здесь вы найдете работающие инструменты и техники, которые уже помогли больше 10 тысячам наших клиентов изменить свою жизнь к лучшему. Помогут и вам.

Удачи вам на этом трудном, но удивительном и захватывающем пути!

Ваши Анна Гуськова и Марина Белоконь