Читать книгу Восставшие из пепла - Группа авторов - Страница 3

Мы не просто так привели пример с ослабленным осликом. Психика у всех людей разная, но это совсем не говорит о том, что неуверенные в себе ребята какие-то особенные. Просто они ещё не раскрыли в себе то, что отличает их от остальных, – свои преимущества и способности.

Если в детстве и юности это сделать не удалось, то сейчас настало самое время. Главное – правильно себя настроить: «Я могу!», «Я способен!», только надо попробовать, ведь не попробовав – не узнаешь. Поставьте перед собой задачу, которую вы точно сможете решить, и выполните её.

Начните с элементарного, например:

вовремя выйти из дома в институт;

с вечера подготовить одежду на следующий день;

научиться готовить картофельное пюре и т. п.

Получилось – похвалите себя, не получается – подбадривайте, не ругайте. Вы же не злитесь на малыша, который, пытаясь сделать первые шаги, падает? Разберитесь, в чём причина неудачи, и устраните её.

Затем повторите попытку, пока не добьётесь положительного результата. Решая одну простую задачу за другой, вы, оглянувшись назад, поймёте, что способны на многое. Для наглядности можно составить список дел, которые вам удалось решить.

Со временем вам станет интересно усложнять задачи, а мысль о том, что вы ни на что не способны, отпадёт сама собой. Ещё раз повторю – главное себя не ругать, если что-то не получается, ведь это обучение. Уже то, что вами принято решение пойти на этот шаг, вызывает большое уважение!