Читать книгу Почему мы влюбляемся в эмоционально недоступных - Группа авторов - Страница 4

Портрет эмоционально недоступного человека

На первый взгляд, эмоционально недоступный человек может казаться холодным, равнодушным, даже эгоистичным. Он не делится переживаниями, избегает глубоких разговоров, редко говорит о чувствах, не проявляет инициативу в укреплении связи. Но за этой внешней сдержанностью почти всегда скрывается не черствость, а страх. Страх быть отвергнутым, если он покажет свою уязвимость. Страх потерять контроль, если позволит себе полностью довериться. Страх оказаться «слишком много» – слишком требовательным, слишком нуждающимся, слишком настоящим. Этот страх редко осознаётся самим человеком; он живёт на уровне тела, привычек, автоматических реакций. Он может быть следствием ранней травмы – например, опыта, когда открытость приводила к боли, насмешке, отказу. Или результатом воспитания, в котором эмоции считались слабостью, а привязанность – признаком зависимости.

Недоступность принимает разные формы. У одних она проявляется как молчаливое отстранение: человек физически присутствует, но эмоционально отсутствует. Он отвечает на вопросы, но не задаёт их. Он слушает, но не вовлекается. У других – более изощрённая маска: «тёплое, но непроницаемое» общение. Такой человек может быть внимательным, заботливым, даже ласковым – но всегда на безопасной дистанции. Он знает, как утешить, но не позволяет утешать себя. Он умеет говорить красивые слова, но избегает настоящей уязвимости. Он создаёт иллюзию близости, которая, однако, никогда не переходит в подлинную связь. Именно эта форма особенно обманчива: она даёт достаточно, чтобы держать другого рядом, но недостаточно, чтобы удовлетворить его потребность в глубине.