Читать книгу Вагинизм. И как бороться с ним - - Страница 5

Вагинизм – это не болезнь в традиционном понимании, а защитный механизм, возникающий в ответ на внутреннее или внешнее восприятие угрозы. Его причины редко бывают однозначными; чаще всего они формируются на пересечении психологических, физиологических, социальных и личностных факторов. Понимание этих причин – не для того, чтобы «найти виновного», а для того, чтобы разглядеть корни проблемы и начать процесс исцеления с уважением к сложности собственного опыта.

Психологические факторы играют ведущую роль в большинстве случаев вагинизма. Страх – особенно страх боли, страха потери контроля, страха беременности или осуждения – может активировать защитную реакцию тела задолго до того, как проникновение произойдёт. Стресс, тревожные расстройства, перфекционизм, склонность к избыточному самоконтролю также создают внутреннюю напряжённость, которая мешает естественному расслаблению во время интимной близости. Ещё более глубокие корни может иметь психологическая травма. Это не обязательно должно быть сексуальное насилие в юном возрасте – хотя и такой опыт нередко лежит в основе вагинизма. Травмой может стать и менее очевидное событие: грубый гинекологический осмотр в подростковом возрасте, насмешки над телом, сексуализация девочки в семье, запрет на любые вопросы о сексе, ассоциация сексуальности с грехом или опасностью. Даже отсутствие информации – когда девушка вступает в половую жизнь, не имея представления о собственном теле и процессе близости – может вызвать такой страх неизвестности, что организм отреагирует спазмом. Всё это формирует убеждение на подсознательном уровне: «Если позволю проникновение – мне будет больно, я потеряю контроль, меня осудят, я стану уязвимой». И тело защищает.