Читать книгу Притчи. Сборник на каждый день - - Страница 10

КАК МЫ ОЦЕНИВАЕМ СЕБЯ

Оглавление

У нас есть свои взгляды,


которые проявляют себя как потребности и мотивы, реализуются в поступках, ведущих к достижению целей. Мы совершаем поступки, получаем результат. Мы идентифицируем себя с этими результатами, ими измеряем свою ценность.

Это БОЛЬШАЯ ОШИБКА. Но вот здесь-то и начинаются наши проблемы. Общество запрограммировало нас на измерение нашей и других людей ценности по достижениям.

Все верят в то, что мы достойны любви и уважения, только когда побеждаем и когда оказываемся лучше других.

Оценивать себя в свете чьих-то мнении о наших достижениях еще хуже, чем оценивать самого себя по своим достижениям. На самом деле мы ищем признания со стороны других людей.

Наше главное убеждение состоит в том, что «я в порядке, если другие принимают меня и верят в меня».

В основу этого убеждения положено другое, состоящее в следующем: «Я такой, каким считают меня другие люди». Но как будто нам мало этой проблемы, мы создаем и другие, пропуская представления о нас других людей через призму собственных ощущений.

Мы проецируем собственную неуверенность в себе, отрицательное представление о себе на других и полагаем, что они отвергают нас, хотя на самом деле у них нет такого намерения.

В других случаях мы получаем совершенно неверное представление об их мнении о нас, потому что сами оцениваем себя негативно. Так, даже если мы и пользуемся уважением, мы не можем это увидеть.

Есть иной способ самооценки. Можем принимать и любить в каждый момент: ведь мы не ждем от себя совершенства.

Критерии оценки:

– чистота наших мотивов

– качество наших усилий.

Результат не имеет никакого значения. Главное, что мы делаем все возможное и никому не хотим причинить вреда. Независимо от результатов, мы заслуживаем любви и уважения.

Каждый человек заслуживает любви и уважения. Это не зависит от его способностей.

Может быть, некоторые люди заслуживают высокого положения, потому что обладают способностями, но это вовсе не значит, что они заслуживают большего уважения и любви, чем те, у кого способностей меньше.

Давайте же научимся любить и уважать всех (включая и самих себя), независимо от их способностей и достижений.

Притчи. Сборник на каждый день

Подняться наверх