Читать книгу Давай останемся друзьями. Что это значит на самом деле… - - Страница 5

Отказ – один из самых сложных актов в межличностном общении. Он требует не только внутренней ясности, но и храбрости: храбрости причинить боль, даже если это необходимо; храбрости столкнуться с чужой болью и не убежать от неё; храбрости принять на себя роль «того, кто разрушает». Поэтому многие предпочитают обходить прямой отказ стороной, заменяя его более мягкими, расплывчатыми формулировками. Фраза «давай останемся друзьями» – один из самых изящных способов такого обхода.

Одна из главных причин – страх причинить боль. Даже если человек твёрдо решил, что отношения больше не приносят радости, он может испытывать глубокое сочувствие к партнёру, особенно если тот искренне вкладывался в связь. Прямые слова – «я больше не люблю тебя», «мне не хватает страсти», «я не вижу с тобой будущего» – звучат как приговор. Они оставляют мало места для интерпретаций и надежд. А ведь боль отвержения – одна из самых сильных эмоциональных травм, сравнимая по интенсивности с физической болью. Поэтому из благих побуждений, из желания «сделать помягче», человек выбирает формулировку, которая, как ему кажется, смягчит удар. Но на деле она часто лишь затягивает страдание, оставляя другого в состоянии неопределённости.