Читать книгу Тайны нарциссизма - - Страница 3

Я хочу попрощаться.

Со старыми представлениями о себе.

Когда-то я думала, что «не в деньгах счастье». (Счастье-то, конечно, точно не в них, но…)

Выбирала непыльную (но малооплачиваемую) работу и убеждала себя в том, что мне ничего не надо. Очень сильно себя ограничивая и уменьшаясь в размерах.

Потом я, конечно же, поняла, что финансы существенно облегчают жизнь. Когда не надо выбирать: купить ли куртку взамен порванной, сходить ли к стоматологу, заплатить психотерапевту или вкусно, сытно и полезно поесть – это существенно снижает уровень стресса и тревоги.

Потом я думала, что я совсем не романтичная. Смеялась над подругами, которые дарили своим половинкам плюшевых зайцев и пекли им торты. И этому представлению о себе пришлось рухнуть, когда я обнаружила, что присущий мне цинизм – это такая психологическая защита. А уязвимость тогда была чем-то ужасающим, и не дай бог, чтобы кто-то увидел, что у ежа есть нежное пузико.

Потом я думала, что я абсолютно не тактильный человек. И этому представлению тоже пришлось рухнуть.

В общем, что я только о себе не думала, и знаете, оказалось, это всё не я.

Оказалось, я шире, глубже и вмещаю в себя так много, что иногда я задумываюсь: а есть ли что-то вообще, что во мне не проявлено? Или есть те части, с которыми я просто не знакома? Или те, которые я подавила? Или те, которых я боюсь?

За переживания и потраченное на мужчину время тебе никто не заплатит

Как, впрочем, и за многое другое. Такое вроде бы простое и понятное дело – проходит жизнь, и ты так бездарно тратишь ее на человека, которому безразлична. Но уяснить это – титанический труд, и очень яркий инсайт. А вроде бы все так очевидно.

Конечно, можно ласкать себя мыслями, что это сама жизнь, что опыт, даже отрицательный учит. Но зачем тебе это негативное обучение, когда вокруг столько интересных и радостных событий, встреч, увлечений? Спрашивается – зачем зацикливаться на человеке, которому ты совсем не нужна, и он даже не скрывает этого. А главное – тратить на него свое драгоценное время, дни, которые потом не вернёшь.

Не стоит переживать из-за мужчины.

Постепенно накапливается плохая энергетика, которая может прорваться неожиданным образом в других, слабых местах. Например, ты начинаешь замечать, что от тебя стали отдаляются друзья. Да и на работе все чаще возникают проблемы, казалось бы, на пустом месте.

В этой ситуации важно признаться себе в происходящем, легализовать свои чувства, назвать вещи своими именами. Мужчина решил оборвать связь с тобой, он не видит смысла в вашем общении. И что бы он ни делал для тебя раньше, какие бы классные поступки не совершал – все это сейчас не идет в счет. В данный момент ты одна, тебя обесценил и бросил без объяснения причин любимый человек. Следовательно, а такой ли он любимый?

За переживания и потраченное на мужчину время тебе никто не заплатит

Стоит подумать прежде всего о себе. И начать совершать действия в свою пользу. Представь себе, что ты наняла адвоката чувств, который начнет действовать только в твоих интересах в личном пространстве. Таким человеком может стать психолог, который поможет разобраться в себе, стать на путь выздоровления.

Важно сделать первые шаги с мыслями только о собственной "выгоде". Это очень целительно. Хватит жалеть сбежавшего мужчину и бесконечно входить в его положение. Начни зарядку чувств – от прекрасной окружающей природы, ресурсных занятий, общения с новыми людьми. Да и обычную зарядку сделать не помешает – здоровье теперь твой приоритет. Береги себя, цени свое время, стабилизируй душевное состояние. Ведь за переживания и потраченное на мужчину время тебе точно никто не заплатит.

Дорога к мечте может занять даже не годы, а десятилетия. Осилить этот долгий и трудный путь нам помогут три важных качества, которые стоит в себе развивать: это толерантность к неопределенности, мужество несовершенства и подкожный слой оптимизма.

Мужики любят порассуждать о том, почему бабе после 30, 40 лет сложнее выйти замуж. Мне кажется, тут все просто.

Помните, как в детстве хотелось собаку? До одури хотелось собаку, а все говорили: рано, за ней ухаживать надо, она гадит, вот подрасти сначала, тогда и заводи. А я смотрела на счастливых собаковладельцев и чуть не плакала.

И вот я выросла, и что? Ребенок очень просит собаку, а мне вот больше не хочется. С возрастом я стала лучше понимать меру ответственности. Действительно, собака гадит, с собакой надо гулять, за собакой надо ухаживать. Собака занимает в твоей личной квартире место. Собака скулит, скребется, портит мебель. Нет, не надо мне никакой собаки.

Мне кажется, с мужьями в зрелом возрасте у баб такая же история. Возможности выйти замуж как бы и есть. Но как подумаешь вот это: гадит, скребется, портит мебель.Кормить, выгуливать, ответственность.

.