Манифест сверхчеловека в эпоху тотального апгрейда тела (Часть 1)
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Группа авторов. Манифест сверхчеловека в эпоху тотального апгрейда тела (Часть 1)
Введение: Точка невозврата
Глава 1: Философия апгрейда
Глава 2: Фундамент биохакинга: Глубокий чекап
Глава 3: Энергетический бюджет: Митохондрии
Глава 4: Питание как код: Нутригеномика
Глава 5: Циркадный инжиниринг
Глава 6: Нейропластичность: Взлом обучаемости
Глава 7: Гормональный баланс: Дирижер вашей жизни
Глава 8: Микробиом – второй мозг
Глава 9: Ноотропы и «умные» добавки
Глава 10: Стресс-менеджмент: Укрощение кортизола
Глава 11: Дофаминовая гигиена
Глава 12: Оптимизация движения: Минимум усилий – максимум КПД
Глава 13: Технологии детокса в мегаполисе
Глава 14: Квантовый биохакинг: Свет и частоты
Глава 15: Генетическое редактирование и CRISPR
Глава 16: Киборгизация: Импланты и интерфейсы
Глава 17: Психобиохакинг: Прошивка подсознания
Глава 18: Сексуальная энергия и долголетие
Глава 19: Стратегия радикального продления жизни
Глава 20: Этические и социальные ловушки
Глава 21: Личный протокол апгрейда
Заключение: Ваша новая реальность